Nhân dịp sinh nhật chồng, hoa hậu Jennifer Phạm đã chia sẻ những lời tâm tình sâu sắc, khiến công chúng đặc biệt quan tâm. Cô bày tỏ lòng biết ơn đến người bạn đời đã luôn đồng hành, bao dung và kiên nhẫn với cô suốt nhiều năm qua. Với những lời nhắn nhủ chân thành, Jennifer Phạm viết: ‘Chúc mừng sinh nhật người bạn cùng phòng, cùng bàn ăn, cùng giường, cùng nhau chèo lái không chỉ con thuyền hôn nhân mà cả mọi sóng gió cuộc đời’. Cô cũng hy vọng vợ chồng cô sẽ mãi là bạn đồng chí hướng, đồng lòng trong mọi giai đoạn, từ những ngày thường đến các cột mốc đáng nhớ của cuộc sống.

Trải qua 13 năm hôn nhân, Jennifer Phạm và chồng, một doanh nhân, luôn được công chúng ngưỡng mộ bởi tổ ấm hạnh phúc. Họ có 3 con chung là bé Na (12 tuổi), bé Nu (10 tuổi) và bé Nấm (5 tuổi). Sự kết hợp của họ được đánh giá là một trong những ‘đôi vợ chồng hoàn hảo’ của showbiz Việt. Cuộc sống gia đình hạnh phúc của họ đã trở thành nguồn cảm hứng cho nhiều người.

Không chỉ Jennifer Phạm, nhiều nghệ sĩ nữ khác như Võ Hạ Trâm, Lê Phương… cũng thừa nhận rằng thành công của họ hôm nay không chỉ đến từ bản thân, mà còn từ sự ủng hộ thầm lặng của chồng. Sự thay đổi trong quan niệm này mang nhiều ý nghĩa, phản ánh bước chuyển tư duy của xã hội về vai trò giới. Phụ nữ hiện đại không còn bị bó buộc trong chuẩn mực ‘giỏi việc nước, đảm việc nhà’ mà được sống đa diện, làm chủ cuộc đời mình, kể cả trong vai trò người vợ.

Trong một xã hội ngày càng phát triển, hạnh phúc không còn là thứ phải đánh đổi. Chỉ cần gặp người biết trân trọng đúng giá trị, không vì danh tiếng, mà vì con người thật của mình thì tình yêu và sự bình yên sẽ tự nhiên ở lại. Như Jennifer Phạm, cô và chồng đã chứng minh rằng phụ nữ hoàn toàn có thể vừa toả sáng trong sự nghiệp, vừa tận hưởng đời sống gia đình viên mãn nếu gặp đúng người đồng hành. Đây là một thông điệp tích cực, mang đến hy vọng cho nhiều phụ nữ đang phấn đấu cho sự cân bằng giữa cuộc sống cá nhân và sự nghiệp.

Cuối cùng, không thể không nhắc đến tầm quan trọng của sự ủng hộ và đồng hành trong hôn nhân. Câu chuyện của Jennifer Phạm và nhiều nghệ sĩ nữ khác đã cho thấy rằng, khi cả hai vợ chồng cùng nhau cố gắng và ủng hộ, họ có thể vượt qua mọi khó khăn và đạt được hạnh phúc. Điều này cũng phản ánh một sự thay đổi trong quan niệm về hôn nhân và gia đình trong xã hội hiện đại.

Trong mùa tuyển sinh đại học 2025, không ít gia đình và học sinh đang trải qua những cung bậc cảm xúc khác nhau. Bên cạnh những khoảnh khắc vỡ òa hạnh phúc khi con trúng tuyển, cũng có nhiều gia đình và học sinh phải đối mặt với nỗi thất vọng và lo âu khi kết quả không được như mong đợi.

Câu chuyện của một gia đình tại Hà Nội đã khiến nhiều người phải suy ngẫm. Tại một quán cà phê, cuộc trò chuyện giữa các phụ huynh về điểm số của con cái đã trở thành đề tài chính. Một người mẹ cho biết con mình đạt 26,5 điểm và đang tính đăng ký ngành marketing, nhưng bà vẫn phân vân không biết liệu ngành đó có dễ xin việc hay không. Một người khác cũng chia sẻ rằng con mình đạt 27 điểm nhưng lại muốn học đồ họa, trong khi bà muốn con học ngành có triển vọng hơn như bác sĩ hoặc kỹ sư.

Những câu chuyện như vậy không chỉ dừng lại ở điểm số mà còn xoay quanh nỗi băn khoăn về việc chọn ngành, chọn trường và liệu con có đạt được kỳ vọng của người lớn hay không. Ngay sau khi điểm thi tốt nghiệp THPT được công bố, các thông tin về những học sinh đạt điểm cao và lời chúc mừng từ người thân, bạn bè đã xuất hiện tràn lan trên các trang mạng xã hội.

Tuy nhiên, không nhiều người nói về những học sinh không đạt được nguyện vọng, về những cách vượt qua thất bại và lựa chọn lại hướng đi. Điều này không chỉ phản ánh khía cạnh tâm lý mà còn cho thấy một quan niệm xã hội về thành công theo cách hiểu hẹp, rằng chỉ khi đạt được thành tích, điểm cao mới là câu chuyện đáng kể.

Khi con cái không đạt được điểm như kỳ vọng của cha mẹ hay trượt khỏi ngưỡng mà chính bản thân các em từng mơ ước, nhiều gia đình rơi vào khoảng lặng. Không ít cha mẹ rơi vào cảm giác hụt hẫng hoặc thất vọng. Những phản ứng ấy dù có phần tự nhiên nhưng có thể khiến một kỳ thi trở thành vết thương tâm lý khó lành trong hành trình trưởng thành của một con người.

Thực tế xã hội ngày nay, các cơ hội thành công đang dịch chuyển từ phụ thuộc nhiều vào bằng cấp sang năng lực hay khả năng học tập suốt đời. Vì thế, thi trượt đại học không phải là bước trượt khỏi cuộc sống mà chỉ là một sự đứt mạch tạm thời. Hơn lúc nào hết, đây là thời điểm mà gia đình thực hiện chức năng giáo dục con về niềm tin vào bản thân và bản lĩnh đối mặt với thất bại.

Cha mẹ cũng đang bước vào một kỳ thi: thi về lòng tin, thi về cách yêu, thi về bản lĩnh đồng hành cùng con trong những thời điểm khó khăn. Một nền giáo dục nhân bản không chỉ dạy trẻ cách chinh phục mục tiêu mà còn dạy trẻ cách đối diện với mất mát. Trong mọi bối cảnh, trẻ vẫn cần được tôn trọng: có ước mơ, biết năng lực cá nhân và quyền được thử – sai – sửa – lớn lên.

The Fantastic Four: First Steps – Siêu phẩm chứa đựng hàng loạt Easter Egg hấp dẫn

The Fantastic Four: First Steps không chỉ đơn thuần là một bộ phim siêu anh hùng thông thường mà còn ẩn chứa một loạt các chi tiết thú vị, hay còn gọi là Easter Egg, mà các fan của Vũ trụ Điện ảnh Marvel (MCU) không thể bỏ qua. Những chi tiết này không chỉ làm tăng thêm sự thú vị cho bộ phim mà còn hé lộ về các dự án trong tương lai của MCU, tạo nên một mối liên kết chặt chẽ và thú vị giữa các phần phim.

Một trong những Easter Egg nổi bật nhất trong The Fantastic Four: First Steps là sự xuất hiện của Doctor Doom, một phản diện chủ chốt dự kiến sẽ xuất hiện trong giai đoạn sáu của MCU. Doctor Doom sẽ được thể hiện bởi nam diễn viên Robert Downey Jr., người sẽ trở lại Vũ trụ Điện ảnh Marvel với vai trò phản diện trong hai bộ phim sắp tới là Avengers: Doomsday và Avengers: Secret War. Sự xuất hiện này không chỉ đánh dấu sự trở lại của Robert Downey Jr. mà còn tạo nên một bước ngoặt quan trọng trong việc phát triển cốt truyện của MCU.

Bên cạnh sự xuất hiện của Doctor Doom, Easter Egg liên quan đến em bé Franklin Richards – con trai của Reed Richards và Sue Storm – cũng là một điểm nhấn quan trọng. Trong nguyên tác truyện tranh, Franklin Richards là một dị nhân và có vai trò quan trọng trong việc mở đường cho sự xuất hiện của X-Men và các sự kiện như Secret Wars trong dòng thời gian chính. Sự xuất hiện của nhân vật này trong The Fantastic Four: First Steps mở ra nhiều khả năng phát triển thú vị cho các dự án tương lai của Marvel.

Ngoài ra, The Fantastic Four: First Steps còn chứa đựng nhiều Easter Egg hấp dẫn khác như cầu dịch chuyển tức thời của Reed Richards, sự xuất hiện của nhân vật Mole Man, Quỹ Future Foundation do Sue Storm lãnh đạo, và thậm chí cả chiếc xe của Superman. Mỗi chi tiết này đều mang lại một sự liên kết thú vị với các phần phim trước đó hoặc hé lộ về những gì sẽ xảy ra trong tương lai của MCU.

Bộ phim cũng thể hiện sự tôn kính và tri ân đến họa sĩ truyện tranh huyền thoại Jack Kirby, người đồng sáng tạo ra bộ tứ siêu đẳng Fantastic Four. Một trong những chi tiết tri ân nổi bật là sự xuất hiện của tấm poster phim “Oog Lives Again” tại Quảng trường Thời đại, một sự nhắc nhở về di sản và đóng góp của Jack Kirby đối với thế giới truyện tranh và điện ảnh.

Không chỉ dừng lại ở đó, bộ phim còn có một Easter Egg thú vị khi giới thiệu bản điện ảnh năm 1994 của The Fantastic Four. Bản phim này đã được Marvel Studios công nhận và là một phần quan trọng trong lịch sử của bộ tứ siêu anh hùng này. Sự xuất hiện này không chỉ mang lại một sự hoài niệm cho những người đã lớn lên với bản phim gốc mà còn nhấn mạnh sự phát triển và thay đổi của thể loại phim siêu anh hùng qua nhiều năm.

Với hàng loạt Easter Egg hấp dẫn và những liên kết thú vị với các dự án tương lai của MCU, The Fantastic Four: First Steps chắc chắn sẽ là một bộ phim không thể bỏ qua đối với những người hâm mộ của Vũ trụ Điện ảnh Marvel. Bộ phim không chỉ là một tác phẩm giải trí thông thường mà còn là một phần quan trọng trong lịch sử phát triển của vũ trụ điện ảnh đầy màu sắc và phong phú này.

Việc lựa chọn ngành nghề của nhiều bạn trẻ hiện nay đang bị chi phối bởi những định kiến về giới, danh tiếng, thu nhập… Điều này không chỉ ảnh hưởng đến tương lai cá nhân mà còn gây ra lãng phí nguồn lực xã hội. Theo bản tin thị trường lao động quý 2-2025 của Bộ Nội vụ, số người thất nghiệp trong quý 2-2025 đã tăng lên 1,06 triệu người, cao hơn 25.000 người so với quý trước và tăng khoảng 13.300 người so với cùng kỳ năm 2024. Đáng chú ý, tỷ lệ thất nghiệp trong thanh niên cũng tăng thêm 0,26%, mặc dù các công ty tăng tuyển dụng.

Nghịch lý này đặt ra nhiều vấn đề, trong đó có việc chọn ngành nghề ở giới trẻ hiện nay. Nhiều học sinh và phụ huynh đặt quá nặng yếu tố thu nhập, cho rằng nghề dễ giàu mới đáng học nên đổ xô vào các ngành được cho là ‘hot’ trên thị trường lao động, dẫn đến cầu vượt quá cung. Văn hóa Á Đông cũng khiến một số phụ huynh, học sinh có những định kiến về giới khi chọn ngành nghề. Nhiều bạn trẻ đã từ bỏ ước mơ về ngành học vì lo sợ áp lực giới tính trong thời gian học, cũng như quá trình tìm việc sau này.

Các nhà nghiên cứu tâm lý học phát triển và khoa học thần kinh khẳng định năng lực nghề nghiệp không phân biệt giới, mà là do định hướng xã hội. Tuy nhiên, nhiều bạn trẻ chọn ngành trái sở thích chỉ vì muốn vào trường ‘top’. Lấy tên trường làm thước đo thành công là một cách hiểu sai về thương hiệu giáo dục. Điều này xuất phát từ tâm lý sính danh tiếng, hiệu ứng truyền thông về những bảng xếp hạng các cơ sở giáo dục đại học.

Tư duy trọng bằng cấp cũng khiến nhiều bạn không mặn mà với cao đẳng nghề. Trong khi các nước phát triển coi trọng việc học nghề thì ở Việt Nam, học nghề lại bị nhiều người coi là thua cuộc, thất bại. Hiện thực phũ phàng người người đại học, nhà nhà đại học, nhưng rồi vẫn khó tìm việc với tấm bằng cử nhân đang đặt dấu hỏi lớn trong việc lựa chọn con đường bước vào thị trường lao động của các bạn trẻ hiện nay.

Chọn nghề sai tăng thất nghiệp, lãng phí nguồn nhân lực. Sai một ly, đi một dặm. Chọn ngành không phù hợp khiến nhiều bạn chán học, bỏ học. Không chỉ mất niềm tin vào bản thân, các em còn cảm thấy khó khăn trong việc định danh nghề nghiệp, đến khi học xong, lại làm trái ngành trái nghề. Nhìn từ góc độ toàn cảnh xã hội, định kiến ngành nghề sẽ dẫn đến việc học sai ngành sai nghề. Hệ quả là tình trạng ngành thiếu ngành thừa, lãng phí nguồn nhân lực, gia tăng tình trạng thất nghiệp dù có bằng đại học.

Chọn nghề là hành trình cá nhân, có ý nghĩa quyết định cuộc đời mỗi người. Tương lai không dành cho người đi theo lối mòn định kiến. Chúng ta phải hiểu rõ chính mình, bằng cách thẳng thắn trả lời những câu hỏi: ‘muốn gì?’, ‘giỏi gì?’, ‘sống vì giá trị nào?’ thông qua việc sử dụng các công cụ trắc nghiệm nghề nghiệp khoa học. Gia đình, nhà trường, xã hội cũng cần chung tay tiếp sức, giúp các em mở rộng cánh cửa ngành nghề tương lai, không nên vô tình dựng thêm những rào chắn vô hình.

Ca sĩ Võ Hạ Trâm mới đây đã ra mắt MV “Nguyện là người Việt Nam”, đánh dấu sự trở lại đầy cảm xúc của cô với dòng nhạc truyền thống – cách mạng ca ngợi quê hương, đất nước. Sự kiện này đã thu hút sự quan tâm của công chúng và giới nghệ sĩ.

MV “Nguyện là người Việt Nam” do nhạc sĩ Đoàn Minh Quân sáng tác, với giai điệu dễ nghe, dễ hát và giàu chiều sâu, tôn vinh công lao của ông cha, ca ngợi những người mẹ, người chiến sĩ, đồng bào… đã hy sinh vì hòa bình hôm nay. Bài hát thể hiện tinh thần Việt Nam hiện đại, tôn trọng quá khứ và hướng đến tương lai.

Ca sĩ Võ Hạ Trâm chia sẻ, cô đã góp mặt trong MV cùng gần 100 nghệ sĩ và dàn khách mời đặc biệt, bao gồm dàn hợp xướng, GS.TS. Ngô Thị Phương Lan, Hiệu trưởng Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn, và nhóm sinh viên ưu tú ngành Khoa học và Kỹ thuật Máy tính Trường Đại học Bách khoa (Đại học Quốc gia TPHCM).

MV được đầu tư chỉn chu, mở đầu bằng hình ảnh người mẹ Việt Nam anh hùng dịu hiền, tần tảo nuôi con trưởng thành, tiễn con ra trận và nghẹn ngào khi nhận tin dữ từ chiến trường. Điểm nhấn của MV là việc lồng ghép hình ảnh Quốc kỳ Việt Nam trong những cột mốc lịch sử, xuất hiện xuyên suốt hành trình MV như một mạch kết nối giữa lịch sử, hiện tại và tương lai.

Giọng hát nội lực, kỹ thuật và giàu cảm xúc của Võ Hạ Trâm là linh hồn của ca khúc. Cô hát từng lời ca với sự rung cảm chân thành. Đặc biệt, đoạn ngân vang hai chữ “Việt Nam” kéo dài hơn 15 giây ở phần cuối rất ấn tượng.

Ngay sau khi MV ra mắt, Võ Hạ Trâm sẽ lần đầu tiên trình diễn trực tiếp ca khúc “Nguyện là người Việt Nam” trong chương trình nghệ thuật “Bản hùng ca Công an nhân dân Việt Nam”, diễn ra ngày 2-8 tại Nhà hát Lớn Hà Nội.

Võ Hạ Trâm cho biết, toàn bộ doanh thu từ MV trên các nền tảng số cùng với phần tiền tích lũy cá nhân sẽ được cô gửi tặng đến Quỹ “Vì người nghèo” của Ủy ban Mặt trận Tổ quốc Việt Nam. “Tôi mong món quà nhỏ bé này sẽ góp phần lan tỏa tình yêu quê hương, đất nước và tinh thần tương thân tương ái đến với nhiều người hơn nữa”, nữ ca sĩ bày tỏ.

Trong bối cảnh điện ảnh Hoa ngữ đang sôi động, bộ phim ngôn tình “Tình nồng trong mắt” (Deep affection eyes) đã nhanh chóng trở thành tâm điểm chú ý của khán giả. Ra mắt vào tháng 7-2025, phim không chỉ gây sốt với câu chuyện cảm động mà còn bởi sự tham gia của cặp đôi chính có ngoại hình đẹp như bước ra từ trong mơ.

“Tình nồng trong mắt” xoay quanh mối duyên bất ngờ giữa một người phụ nữ trở về quê hương và người đàn ông mang quá khứ bí ẩn. Cặp đôi chính của phim là Trương Dư Hi và Tất Văn Quân, hai nghệ sĩ trẻ với sự nghiệp đầy triển vọng. Trương Dư Hi, với vẻ ngoài tinh tế và khí chất sang trọng, được mệnh danh là “búp bê sống” của làng giải trí Hoa ngữ. Trong khi đó, Tất Văn Quân là một ca sĩ và diễn viên đa năng, vừa là ca sĩ thần tượng vừa là diễn viên thực lực.

Phim được đầu tư kỹ lưỡng về mặt hình ảnh, với ánh sáng, góc quay và bối cảnh được trau chuốt theo phong cách lãng mạn và tinh tế. Những cảnh quay bằng drone tại ngoại cảnh, bãi biển hoàng hôn hay các góc máy cận mặt nhân vật đều được đánh giá cao về mặt điện ảnh. Mọi yếu tố hình ảnh đều góp phần tạo nên một bộ phim ngôn tình thực sự, cuốn hút và đầy cảm xúc.

Không chỉ là một bộ phim ngôn tình đơn thuần, “Tình nồng trong mắt” còn là câu chuyện về hành trình vượt qua tổn thương và tìm lại tình yêu trong cuộc sống. Phim đã gây sốt khi đạt rating 0,44% chỉ sau 5 phút, dẫn đầu các đài địa phương Trung Quốc. Thành công của phim không chỉ đến từ nội dung cảm động và diễn xuất tinh tế của cặp đôi chính mà còn từ sự hòa hợp và ăn ý của họ trên màn ảnh.

Câu chuyện của phim không chỉ dừng lại ở những cảnh quay lung linh và diễn xuất xuất sắc, mà còn mang đến thông điệp ý nghĩa về sự chữa lành và tình yêu đích thực. Việc đạt top1 rating toàn quốc chỉ sau vài tập đầu cho thấy sức hút mạnh mẽ của “Tình nồng trong mắt” đối với khán giả. Phim đang tiếp tục nhận được sự quan tâm và chờ đợi từ công chúng.

Một trong những yếu tố quan trọng của thành công của bộ phim là diễn xuất của Trương Dư Hi và Tất Văn Quân. Cả hai đã thể hiện sự hòa hợp và ăn ý trên màn ảnh, mang đến cho khán giả những cảm xúc chân thực và sâu sắc. Cặp đôi chính của phim được đánh giá cao về khả năng diễn xuất, và họ đã khẳng định được tài năng của mình qua vai diễn này.

Tổng thể, “Tình nồng trong mắt” là một bộ phim đáng xem với nội dung cảm động, hình ảnh đẹp và diễn xuất xuất sắc của cặp đôi chính. Phim đã vượt lên top1 rating toàn quốc và đang tiếp tục nhận được sự quan tâm của khán giả. Nếu bạn đang tìm kiếm một bộ phim ngôn tình lãng mạn và ý nghĩa, thì “Tình nồng trong mắt” chắc chắn là một lựa chọn tuyệt vời.

Nhiều phụ huynh cho rằng con cái mình đã trưởng thành và có thể tự lập, nhưng thực tế không phải vậy. Nhiều bạn trẻ đi làm chỉ đủ sống và dường như đang “ngủ đông” trong cuộc sống của chính mình.

Một số người trẻ có thể đang chịu đựng cuộc sống nhàm chán và vô nghĩa, nhưng họ lại không biết mình muốn gì và không đủ khả năng hoặc tự tin để thay đổi. Họ cho rằng có một công việc ổn định là điều hạnh phúc và may mắn.

Sự việc bạn vừa chia sẻ đã khiến tôi phải suy ngẫm. Không ít bạn trẻ đang đối mặt với tình trạng tương tự, họ có học vấn, có công việc, có thu nhập nhưng cuộc sống lại cảm giác vô nghĩa. Thậm chí trạng thái “tối nghĩa” này còn có thể xuất hiện ở cả thế hệ trước.

Tôi liên hệ với một đồng nghiệp đã trên 50 tuổi và sắp nghỉ hưu. Anh chia sẻ áp lực từ công việc rất lớn và khó có thời gian và sức mạnh tâm lý để quan tâm đến các vấn đề khác ngoài tiền lương. Việc lặp đi lặp lại trong 30 năm làm công nhân khiến anh mất nhiều động lực, công việc không được quan tâm đúng mức, dù đã cống hiến.

Khi còn trẻ, chúng ta cố gắng phấn đấu để có công việc với thu nhập tốt, đến khi có thu nhập tốt rồi lại lo lắng những đồng tiền kiếm được sẽ không còn ý nghĩa trước những vấn đề trong cuộc sống. Suy cho cùng, không có công việc nào có thể khiến bạn “kiến tạo” nhiều ý nghĩa trên mảnh đất của mình một cách lâu dài nếu chính mình không nhận ra giá trị thực sự của đời sống con người.

Nghỉ hưu sớm có thể là giấc mơ của nhiều người sau khi làm việc chăm chỉ trong vài năm. Khi không còn áp lực tài chính từ việc làm, các kế hoạch sẽ chỉ bị chi phối từ thói quen tiêu dùng và sinh hoạt tạo ra hạnh phúc. Nếu bạn biết tổ chức điều này hay hiểu được giá trị đích thực trong mối liên hệ giữa làm việc và tiêu dùng ở góc nhìn kinh tế cá nhân thì càng tốt.

Sau đại dịch, xu hướng RETIREMENT ưEarly (nghỉ hưu sớm) xuất hiện nhiều hơn đề cập nhóm các cá nhân có khả năng hoặc tạo ra thu nhập thụ động thông qua đầu tư tạo nhiều quỹ hưu tự có.

Hiểu một cách đơn giản, nếu đã đầu tư thông minh (kể cả đầu tư cho chính mình), thì điều này không chỉ đơn giản là một ngày bạn bất ngờ trở về với trái đất hít thở bầu không khí trong lành. L. Viết về vấn đề trên đã nhấn mạnh:

Theo rất nhiều cách, cuộc bầu cử năm 2020 là về những vấn đề có ý nghĩa lâu dài đối với tất cả chúng ta: làm thế nào chúng ta tổ chức nền kinh tế và hệ thống chính trị của mình để duy trì công bằng một cách lâu dài”.

Trở về “đất mẹ”, không chỉ Việt Nam mà trên thế giới cũng có một số người chấp nhận về hưu sớm hay giảm áp lực làm việc cho người lao động. “Bình đó đóng ra đời muộn của nhân loại nếu như áp lực sinh và phải làm nhiều việc mình không sẵn sàng chọn lựa áp cũng như phải vác cái ví lớn vào nhà cao tầng của bố mẹ.

Cuộc đời mỗi người đều có những bước tiến quan trọng nếu không có khả năng cân đối giữa cuộc sống và công việc thì phải biết cách chọn lựa.

Bạn muốn tìm lại những giây phút êm dị khi ra đường đạp xe, vẫn thèm ăn hàng Nhật hay nghe kể mình hay và xem hoạt hình, vẽ…

Còn bạn? Những điều có khiến cho bạn “chiều” bạn và cho rằng hạnh phúc giản dị là được hít thở không?

Trân trọng,