Sức khỏe tinh thần – Doisongvanhoa.net

Lan Phương U50 gây bất ngờ với nhan sắc hiện tại, vượt qua trầm cảm sau sinh thế nào?

Linh — Sat, 11 Oct 2025 19:20:21 +0000

Lan Phương – một trong những gương mặt quen thuộc của màn ảnh nhỏ Việt Nam, đã tạo ấn tượng với khán giả qua nhiều vai diễn trong các bộ phim như Cô gái xấu xí, Thương ngày nắng về, Gia đình mình vui bất thình lình… Mới đây, cô gây chú ý với vai diễn Yến trong Nàng Dâu Order, đóng cặp cùng diễn viên Thanh Sơn.

img src/upload/2-2025/images/ctvbabau/ba-xa-thanh-son-nhieu-dem-thuc-trang-vi-tram-cam-sau-sinh-nhan-sac-tuoi-u50-gay-bat-ngo-_99_5_n-1746886723-917-width780height1061.jpg /

Tuy nhiên, ít người biết rằng đằng sau ánh hào quang của một nữ diễn viên nổi tiếng, Lan Phương đã trải qua một giai đoạn trầm cảm sau sinh đầy ám ảnh. Cô kết hôn với chồng người Anh David Duffy vào năm 2018 và đón con gái đầu lòng không lâu sau đó. Đến tháng 3/2024, nữ diễn viên sinh con gái thứ 2. Thời kỳ trầm cảm sau sinh đã khiến Lan Phương thường xuyên mất ngủ, ăn không ngon, khóc không lý do, thậm chí cảm thấy tội lỗi và thất bại khi chăm con. Có những đêm, cô thức trắng bế con, nước mắt rơi không ngừng. Cảm xúc tiêu cực kéo dài khiến Lan Phương dần thu mình lại, dù bên ngoài, hình ảnh của cô vẫn luôn được công chúng yêu mến.

May mắn thay, với sự hỗ trợ của chồng và nỗ lực của bản thân, Lan Phương đã từng bước vượt qua giai đoạn khó khăn này. Cô trở lại phim trường, tập trung vào công việc và chăm sóc bản thân. Hiện tại, ở tuổi ngoài 40, Lan Phương khiến công chúng bất ngờ với vẻ ngoài ngày càng nhuận sắc. Cô nhanh chóng lấy lại vóc dáng nóng bỏng nhờ ăn uống khoa học, chăm chạy bộ. Làn da mịn màng cùng thần thái rạng rỡ giúp cô trở thành một trong những nữ diễn viên giữ phong độ ổn định cả về nhan sắc lẫn diễn xuất.

Lan Phương và chồng ngoại quốc thường xuyên dẫn các con đi du lịch, tận hưởng khoảnh khắc hạnh phúc bên nhau.

Trầm cảm sau sinh là một vấn đề sức khỏe tâm lý nghiêm trọng, ảnh hưởng đến nhiều phụ nữ. Để vượt qua trầm cảm sau sinh, các chuyên gia khuyến cáo rằng việc chia sẻ cảm xúc thật sự, tìm kiếm hỗ trợ chuyên môn, chăm sóc bản thân, dành thời gian cho riêng mình, giữ kết nối xã hội và bỏ áp lực ‘làm mẹ hoàn hảo’ là những yếu tố quan trọng.

Sắc vóc nóng bỏng của Lan Phương sau 2 lần sinh nở.

Lan Phương đã chia sẻ về cách cô vượt qua trầm cảm sau sinh, bao gồm việc tập trung vào con, cố gắng sắp xếp thời gian chăm sóc bản thân, và tìm kiếm sự hỗ trợ từ gia đình và bạn bè. Câu chuyện của Lan Phương là một minh chứng cho việc phụ nữ có thể vượt qua trầm cảm sau sinh và tìm lại sự cân bằng trong cuộc sống.

Thông qua câu chuyện của Lan Phương, chúng ta có thể thấy rằng việc nhận thức và hỗ trợ về vấn đề trầm cảm sau sinh là rất quan trọng. Hãy cùng nhau tạo ra một cộng đồng hỗ trợ và chăm sóc lẫn nhau, giúp những người phụ nữ vượt qua giai đoạn khó khăn này và tìm lại hạnh phúc trong cuộc sống. Xem phim online để cập nhật những thông tin và câu chuyện truyền cảm hứng khác.

Rối loạn tiền bạc: Dấu hiệu và cách vượt qua nỗi ám ảnh tài chính

Linh — Sat, 27 Sep 2025 17:06:06 +0000

Chứng rối loạn tiền bạc, hay còn gọi là “money dysmorphia”, đang trở thành một vấn đề ngày càng phổ biến, đặc biệt là trong giới trẻ. Tình trạng này xuất hiện khi một người có cái nhìn sai lệch hoặc méo mó về tài chính của mình, dẫn đến cảm giác bất an hoặc thiếu thốn về tiền bạc, ngay cả khi cuộc sống của họ vẫn bình ổn.

Người trẻ chịu ảnh hưởng nhiều hơn

Các chuyên gia tài chính và tâm lý học cho biết rằng chứng rối loạn tiền bạc có thể thể hiện qua các dấu hiệu như luôn lo lắng về việc không có đủ tiền, ám ảnh về những khoản chi tiêu nhỏ nhặt, né tránh mọi hình thức chi tiêu, so sánh tình hình tài chính với người khác, tránh nói chuyện về tiền bạc vì lo lắng, cảm thấy tội lỗi hoặc xấu hổ sau khi chi tiêu. Những dấu hiệu này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống hàng ngày và quan hệ của người mắc chứng rối loạn tiền bạc.

Hội chứng “RỐI LOẠN TIỀN BẠC”: Điều ám ảnh giới trẻ hơn cả “rối loạn tiền đình”- Ảnh 5.

Nguyên nhân của chứng rối loạn tiền bạc có thể phát sinh từ nhiều nguồn khác nhau, bao gồm các vấn đề về bất ổn kinh tế, văn hóa so sánh, hối hả gia tăng, chấn thương trong quá khứ và các khuynh hướng cá nhân. Các thế hệ trẻ có khả năng mắc chứng rối loạn tiền bạc cao hơn so với các thế hệ trước do dành nhiều thời gian trên mạng xã hội, nơi họ thường xuyên tiếp xúc với những hình ảnh về cuộc sống sang chảnh và du lịch khắp nơi.

Hội chứng “RỐI LOẠN TIỀN BẠC”: Điều ám ảnh giới trẻ hơn cả “rối loạn tiền đình”- Ảnh 4.

Đặc biệt, tại Việt Nam, thời lượng sử dụng mạng xã hội trung bình mỗi ngày của giới trẻ là 7 giờ, một con số đáng báo động. Việc tiếp xúc thường xuyên với mạng xã hội có thể làm gia tăng nguy cơ rối loạn tiền bạc. Các chuyên gia khuyến cáo rằng giới trẻ cần có cái nhìn trung thực về tài chính, đặt mục tiêu rõ ràng, lập kế hoạch và quan trọng nhất là luôn để mắt tới tài chính.

Hội chứng “RỐI LOẠN TIỀN BẠC”: Điều ám ảnh giới trẻ hơn cả “rối loạn tiền đình”- Ảnh 3.

Để đối phó với chứng rối loạn tiền bạc, các chuyên gia tài chính và tâm lý học khuyên rằng mọi người cần xem tiền là công cụ, xác định nguồn cơn lo lắng, thay đổi góc nhìn, cẩn thận với mạng xã hội, đánh giá thực trạng tài chính cá nhân, học cách biết ơn và xóa bỏ sớm các “điểm mù” về tài chính. Việc bình thường hóa các cuộc trò chuyện về tiền bạc và tìm kiếm sự hỗ trợ từ chuyên gia trị liệu hoặc cố vấn tài chính cũng là những cách giúp giải quyết chứng rối loạn tiền bạc.

Tóm lại, chứng rối loạn tiền bạc là một vấn đề nghiêm trọng cần được quan tâm và giải quyết. Bằng cách hiểu rõ nguyên nhân, nhận biết dấu hiệu và áp dụng các biện pháp đối phó, chúng ta có thể giảm thiểu ảnh hưởng của chứng rối loạn tiền bạc và cải thiện cuộc sống tài chính.

Điểm nhấn hoạt động của Bộ Y tế trong tuần qua

Linh — Mon, 01 Sep 2025 03:06:01 +0000

Trong tuần qua, lĩnh vực y tế đã chứng kiến nhiều diễn biến đáng chú ý, từ các ca cấp cứu thành công ngoạn mục đến những cảnh báo quan trọng về sức khỏe cộng đồng. Một trường hợp đáng chú ý tại Hà Nội là một bé gái 15 tháng tuổi rơi vào tình trạng nguy kịch sau khi vô tình uống nhầm tinh dầu đuổi muỗi. Sự việc này đã gây ra nhiều mối lo ngại trong cộng đồng về việc sử dụng an toàn các sản phẩm này.

Cùng với đó, tại Quảng Ninh, một cụ bà 73 tuổi đã bị đột quỵ não cấp khi đang đi du lịch. May mắn thay, cụ bà đã được các bác sĩ tại Bệnh viện Đa khoa khu vực Cẩm Phả cứu sống sau khi kích hoạt báo động đỏ. Sự can thiệp kịp thời này đã giúp cụ bà vượt qua cơn nguy hiểm.

Nhằm thu hút sinh viên vào ngành Y, trong giai đoạn 2025-2030, ngành Y tế sẽ đề xuất các cơ chế và chính sách hấp dẫn về tín dụng, học bổng và học phí. Mục đích chính là thu hút những học sinh, sinh viên giỏi vào nhóm ngành sức khỏe, góp phần xây dựng và phát triển đội ngũ y tế chất lượng cao trong tương lai.

Ở TP.HCM, 26 bệnh viện đã chính thức được đổi tên và tất cả đều trực thuộc Sở Y tế TP.HCM theo quyết định được UBND TP.HCM ban hành. Động thái này kỳ vọng sẽ giúp tối ưu hóa việc quản lý và nâng cao chất lượng dịch vụ y tế tại thành phố.

Một tin tức tích cực khác đến từ ca sinh thành công của một trẻ chào đời an toàn nhờ kỹ thuật dẫn lưu màng phổi từ trong bào thai. Sản phụ đã sinh con khỏe mạnh ở tuần thai thứ 34 sau hành trình đặt ống dẫn lưu màng phổi cứu sống bào thai. Đây là minh chứng cho sự tiến bộ và nỗ lực không ngừng của ngành y tế trong việc áp dụng công nghệ và kỹ thuật hiện đại để cứu sống những sinh mạng bé nhỏ.

Bộ Y tế cũng đã có yêu cầu các địa phương tăng cường công tác phòng, chống bệnh liên cầu lợn sang người. Theo báo cáo của hệ thống giám sát bệnh truyền nhiễm Bộ Y tế, một số địa phương đã ghi nhận trường hợp nhiễm cầu lợn ở người, với số ca nhiễm gia tăng tại thành phố. Việc tăng cường phòng chống bệnh tật này là cần thiết để bảo vệ sức khỏe cộng đồng.

Ngoài ra, Bệnh xá đảo Song Tử Tây đã cấp cứu thành công cho ngư dân bị nạn trên biển, thể hiện vai trò quan trọng của các đơn vị y tế trong vùng sâu vùng xa. Tổng hội Y học Việt Nam cũng đã kỷ niệm 70 năm thành lập, tôn vinh trí thức tiêu biểu trong lĩnh vực y học. Những nỗ lực của ngành y tế trong việc cấp cứu, điều trị và phòng ngừa bệnh tật đã được thể hiện qua các tin tức trên. Với sự quan tâm và chăm lo của xã hội, hy vọng rằng sức khỏe của người dân sẽ được cải thiện và bảo vệ một cách tốt nhất.

Thông tin về các cơ sở y tế và các chính sách mới về y tế sẽ tiếp tục được cập nhật để mang lại thông tin chính xác và hữu ích cho cộng đồng.

Khai mạc cuộc thi phim ngắn về sức khoẻ tinh thần của người trẻ

Linh — Mon, 11 Aug 2025 17:21:04 +0000

Ngày 26-7, lễ khai mạc Cuộc thi phim ngắn Inspiring Vietnam 2025 với chủ đề ‘Sức khỏe tinh thần của người trẻ’ đã diễn ra tại trường Đại học Fulbright Việt Nam (TP.HCM). Cuộc thi này tạo cơ hội cho các nhà làm phim, sinh viên, tổ chức xã hội… sử dụng điện ảnh để nói về vấn đề sức khỏe tinh thần của người trẻ.

Phát biểu tại lễ khai mạc, đạo diễn Trịnh Đình Lê Minh, đại diện ban tổ chức, cho biết hiện nay có nhiều đề tài được các nhà làm phim trẻ quan tâm, như những khó khăn của người trẻ trong thời đại mới, những biến động xã hội, và các bạn trẻ muốn chia sẻ những vấn đề đó không chỉ với cộng đồng làm phim mà còn với khán giả, thế giới xung quanh mình.

‘Với chủ đề của cuộc thi phim ngắn Inspiring Vietnam 2025, tôi nghĩ đây là một chủ đề cực kỳ quan trọng, giúp những người trẻ lên tiếng về những vấn đề mà họ đang gặp phải, những điều mà họ đang loay hoay, vấp phải mà không biết chia sẻ với ai… thông qua ngôn ngữ của điện ảnh’ – đạo diễn Trịnh Đình Lê Minh chia sẻ.

Đạo diễn Trịnh Đình Lê Minh nhận định, cuộc thi không chỉ khích lệ, tạo động lực mà còn là một sân chơi để các nhà làm phim trẻ có thể cùng làm phim, chia sẻ và trao đổi về nghề nghiệp, cũng như những vấn đề liên quan đến cuộc thi.

‘Chúng tôi hi vọng sẽ nhận được các tác phẩm từ các bạn trẻ, trong đó chứa đựng sự chân thành, nói lên được những vấn đề mà họ hay gặp phải. Và mong rằng những bộ phim đạt giải của Việt Nam năm nay khi mang đến Inspiring Asia, các bạn cũng sẽ đóng góp một tiếng nói lớn trong khu vực Đông Nam Á, Châu Á, và thể hiện được tinh thần của những nhà làm phim trẻ Việt Nam’ – đạo diễn Trịnh Đình Lê Minh nói.

Cuộc thi phim ngắn Inspiring Vietnam 2025 được tổ chức và tài trợ bởi Quỹ Gia đình Nguyễn – Phương (Nguyễn-Phương Family Foundation) với mong muốn kêu gọi và đồng hành cùng các nhà làm phim trẻ, cũng như các tổ chức xã hội trong hành trình lan tỏa những thông điệp nhân văn về sức khỏe tinh thần của người trẻ tại Việt Nam.

Đây là lần đầu tiên Inspiring Asia, chuỗi liên hoan phim ngắn truyền cảm hứng, được tổ chức tại Việt Nam. Những mùa trước, cuộc thi được tổ chức thường niên tại các quốc gia như Trung Quốc, Singapore, Indonesia, Thái Lan…

Theo đó, hơn 20% thanh thiếu niên trên thế giới đang trải qua lo âu và gần 1/4 có biểu hiện trầm cảm, nhưng phần lớn vẫn im lặng vì định kiến và thiếu hệ thống hỗ trợ. Điện ảnh có thể là chiếc cầu nối giúp các câu chuyện thầm lặng ấy được lắng nghe, thấu hiểu và truyền cảm hứng để hành động.

Cuộc thi phim ngắn Sức khỏe tinh thần của người trẻ Inspiring Vietnam 2025 bắt đầu nhận tác phẩm từ ngày 14-7 đến 30-8-2025. Cuộc thi mở ra cơ hội cho các nhà làm phim độc lập, sinh viên, tổ chức xã hội và bất kỳ ai mong muốn sử dụng điện ảnh như một công cụ để lên tiếng về những vấn đề mà mình trăn trở.

Người tham dự có thể gửi các phim ngắn dài từ 2–7 phút, được sản xuất trong 3 năm gần nhất, phản ánh chân thật và sáng tạo góc nhìn về sức khỏe tinh thần của người trẻ.

Hai tác phẩm xuất sắc nhất sẽ đại diện Việt Nam tranh tài tại vòng chung kết khu vực được tổ chức tại Singapore vào ngày 25-10-2025, với tổng giá trị giải thưởng lên đến 100.000 USD.