Thói quen lướt điện thoại buổi sáng gây hại não bộ và tinh thần bởi Linh 21 Tháng 9, 2025 Thói quen lướt điện thoại ngay khi vừa thức dậy gây hại nghiêm trọng cho não bộ và tinh thần. Các chuyên gia khuyên bạn nên bắt đầu ngày mới bằng các hoạt động nhẹ nhàng để bảo vệ sức khỏe tâm trí.
