Bác sĩ người Anh cảnh báo về 3 vật dụng hàng ngày tiềm ẩn nguy hiểm cho sức khỏe

Một bác sĩ người Anh gần đây đã chia sẻ trên mạng xã hội về 3 vật dụng thường được sử dụng hàng ngày nhưng tiềm ẩn nguy hiểm cho sức khỏe, bao gồm gối cũ, bình xịt khử mùi tổng hợp và đệm cũ. Những thông tin này đã thu hút sự quan tâm lớn từ cộng đồng mạng.

Bác sĩ Sethi, 42 tuổi, đã đăng tải một video trên Instagram, trong đó cảnh báo về những nguy hiểm tiềm ẩn của các vật dụng trên. Video của ông đã đạt hơn 2,1 triệu lượt xem và 34.000 lượt thích. Trước hết, bác sĩ Sethi nói về gối cũ. Ông cho biết gối có thể tích tụ mạt bụi, mồ hôi và các chất gây dị ứng theo thời gian. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng mạt bụi là nguyên nhân phổ biến gây ra bệnh hen suyễn. Bác sĩ Sethi khuyên nếu gối của bạn đã sử dụng hơn 2 năm, có lẽ đã đến lúc thay mới.

Bác sĩ Sethi cũng cảnh báo về việc sử dụng bình xịt khử mùi trong phòng ngủ. Các sản phẩm này phát tán một số hợp chất hữu cơ dễ bay hơi, có liên quan đến vấn đề hô hấp và rối loạn nội tiết tố. Cơ quan Bảo vệ Môi trường Mỹ đã cảnh báo rằng các hợp chất này có thể gây chóng mặt, đau đầu, giảm khả năng tập trung và rối loạn thị giác. Về lâu dài, việc tiếp xúc thường xuyên với các chất này có nguy cơ dẫn đến vấn đề về tim, phổi, khả năng sinh sản và nội tiết. Ngoài ra, bác sĩ Sethi dẫn chứng một nghiên cứu cho thấy 86% các loại bình xịt khử mùi trên thị trường chứa phthalates – loại hóa chất có liên quan đến bệnh hen và nguy cơ ảnh hưởng chức năng sinh sản. Thay vì sử dụng các sản phẩm tổng hợp, ông khuyến nghị dùng tinh dầu có nguồn gốc từ thực vật.

Cuối cùng, bác sĩ Sethi đề cập đến đệm đã sử dụng quá lâu. Ông cho biết đệm dùng quá 7-10 năm có thể làm giảm chất lượng giấc ngủ và gây đau lưng mạn tính. Một nghiên cứu năm 2023 đã ghi nhận đệm không còn đủ độ đàn hồi do dùng nhiều năm có liên quan đến chứng đau lưng dưới.

Nhiều người dùng mạng xã hội đã cảm ơn bác sĩ Sethi vì chia sẻ thông tin hữu ích. Một số người bày tỏ sự bất ngờ khi biết rằng gối của họ cần phải vứt bỏ. Tuy nhiên, cũng có ý kiến phản đối, cho rằng việc thay gối sau 2 năm sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến môi trường.

Chuyên gia giấc ngủ Martin Seely cũng đưa ra một cách đơn giản để kiểm tra xem gối có cần thay hay không: Gập đôi gối lại, nếu thả tay và gối bật lại hình dạng ban đầu, nghĩa là vẫn còn đủ độ nâng đỡ cho cổ, đầu. Nếu gối không bật lại tức là đã mất độ đàn hồi và cần được thay mới.

Biến đổi khí hậu và sóng nhiệt đang trở thành những thách thức nghiêm trọng đối với khả năng chịu đựng của con người. Mới đây, tại Hà Nội và các tỉnh thành khác ở đồng bằng Bắc Bộ, người dân đã trải qua một đợt sóng nhiệt nghiêm trọng vào đầu hè năm 2025, với nhiệt độ lên đến trên 40 độ C và độ ẩm từ 40-45%. Đường phố trở nên vắng vẻ hơn, người giao hàng, bán hàng rong, bảo vệ… tìm kiếm bóng cây ven đường để tạm thời trú ẩn. Những giọt mồ hôi chưa kịp rơi đã bốc hơi trên chiếc áo chống nắng khô giòn.

Sóng nhiệt không chỉ xảy ra ở Việt Nam mà còn trên toàn thế giới.

Trong nỗ lực giảm thiểu rác thải nhựa và bảo vệ môi trường, Hội đồng nhân dân TP Hà Nội đã thông qua Nghị quyết về các biện pháp giảm phát thải nhựa trên địa bàn. Nghị quyết này đặt ra lộ trình cụ thể để dừng sản xuất, nhập khẩu và sử dụng sản phẩm nhựa sử dụng một lần, bao bì nhựa khó phân hủy sinh học và sản phẩm, hàng hóa chứa vi nhựa.

Theo Nghị quyết, từ ngày 1/1/2026, các khách sạn và khu du lịch trên địa bàn Hà Nội sẽ không được phép lưu hành và sử dụng các sản phẩm nhựa dùng một lần, như bàn chải đánh răng, dao cạo râu, tăm bông, mũ tắm, cùng các chai lọ nhựa đựng kem đánh răng, sữa tắm, sữa dưỡng thể, dầu gội và dầu xả. Việc này đánh dấu một bước tiến quan trọng trong việc giảm thiểu rác thải nhựa tại các cơ sở dịch vụ du lịch và khách sạn.

Bắt đầu từ năm 2027, các chợ và cửa hàng tiện lợi sẽ không còn cung cấp miễn phí túi nylon khó phân hủy sinh học. Một năm sau, vào năm 2028, các sản phẩm nhựa dùng một lần và bao bì nhựa khó phân hủy sẽ bị cấm lưu hành và sử dụng. Điều này đòi hỏi sự thay đổi trong thói quen mua sắm và tiêu dùng của người dân, cũng như sự chuẩn bị của các doanh nghiệp trong việc tìm kiếm giải pháp thay thế.

Các cơ quan, tổ chức, đoàn thể trực thuộc thành phố sẽ không được sử dụng sản phẩm nhựa dùng một lần và bao bì nhựa khó phân hủy từ năm 2028. Đồng thời, doanh nghiệp có sử dụng nhựa PE, PP trong các bao bì phải sử dụng tối thiểu 20% nhựa tái chế từ năm 2028 và nâng lên tối thiểu 30% sau hai năm. Điều này thể hiện sự cam kết của chính quyền và doanh nghiệp trong việc giảm thiểu rác thải nhựa và tăng cường sử dụng nhựa tái chế.

Nghị quyết cũng đặt ra mục tiêu giảm dần việc sản xuất và nhập khẩu sản phẩm nhựa sử dụng một lần, bao bì nhựa khó phân hủy sinh học và sản phẩm, hàng hóa chứa vi nhựa. Từ năm 2031, doanh nghiệp phải ngừng sản xuất và nhập khẩu các sản phẩm nhựa dùng một lần, bao bì nhựa khó phân hủy và hàng hóa chứa vi nhựa, trừ trường hợp phục vụ xuất khẩu.

Rác thải nhựa không chỉ ảnh hưởng đến môi trường mà còn tiềm ẩn nguy cơ nghiêm trọng với sức khỏe con người. Các sản phẩm nhựa dùng một lần có thể gây rối loạn nội tiết, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, hệ thần kinh và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư, béo phì, tiểu đường. Do đó, việc giảm thiểu rác thải nhựa, thay thế các sản phẩm nhựa dùng một lần là điều vô cùng cần thiết, không chỉ vì môi trường, mà còn vì tương lai bền vững và sức khỏe của mỗi người.

Để thực hiện hiệu quả, cần thay đổi tư duy, nhận thức và hành vi của từng cá nhân, cũng như tìm kiếm nguyên liệu, giải pháp thay thế phù hợp. Chính quyền Hà Nội cũng như các doanh nghiệp cần chung tay thực hiện các giải pháp để giảm thiểu rác thải nhựa. Đồng thời, người dân cũng cần nâng cao ý thức về tác hại của rác thải nhựa, từ đó thay đổi hành vi tiêu dùng để hướng tới một tương lai xanh, bền vững.

Có thể thấy, Hà Nội đang tích cực thực hiện các biện pháp giảm phát thải nhựa, hướng tới mục tiêu bảo vệ môi trường và sức khỏe con người. Sự tham gia và hỗ trợ của cả cộng đồng là rất quan trọng để đạt được mục tiêu này.