nhịn ăn sáng;nhịn ăn sáng để giảm cân

Nhịn ăn sáng có thể gây hại cho sức khỏe, tăng nguy cơ bệnh tật. Tìm hiểu về tác động của việc bỏ bữa sáng đến cơ thể và cách ăn sáng đúng cách.