Ngủ ngáy là một vấn đề sức khỏe phổ biến ảnh hưởng đến khoảng 57% nam giới và 40% nữ giới. Tình trạng này không chỉ gây khó chịu mà còn là dấu hiệu của hội chứng ngưng thở khi ngủ, một rối loạn nghiêm trọng có thể gây hại cho tim và não. Vậy khi nào ngủ ngáy cần can thiệp và làm thế nào để điều trị?

Các bác sĩ Bệnh viện Tai mũi họng trung ương đã chia sẻ về vấn đề này. Ngủ ngáy là tình trạng luồng không khí đi qua đường thở bị hẹp, tạo ra âm thanh ồn ào khi ngủ trong vô thức. Đây có thể là một vấn đề sinh lý, nhưng cũng có thể là dấu hiệu khởi đầu của hội chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn. Hội chứng này thường gặp ở cả trẻ em và người lớn, hay gặp ở nam giới nhiều hơn nữ giới và tăng theo độ tuổi.

Theo bác sĩ Đào Đình Thi, trưởng khoa nội soi Bệnh viện Tai mũi họng trung ương, nếu bệnh ở mức độ nặng sẽ gây ra rất nhiều nguy cơ đối với sức khỏe. Chính vì thế, việc điều trị là điều cần được thực hiện sớm. “Ngủ ngáy và ngưng thở khi ngủ là 2 dạng của một bệnh. Ngủ ngáy báo hiệu đường thở đã bị hẹp lại và nó báo hiệu một hội chứng lớn hơn đó là ngưng thở khi ngủ.”

Để chẩn đoán hội chứng ngưng thở khi ngủ, các bác sĩ sẽ thực hiện qua 3 giai đoạn khám nội soi để xác định điểm hẹp trong khi thức, ngoài ra để xác định các điểm hẹp khi ngủ, các bác sĩ sẽ thực hiện nội soi khi ngủ. Bệnh nhân sẽ được đưa vào giấc ngủ sinh lý bằng thuốc, và khi bệnh nhân ngáy, các bác sĩ sẽ nội soi để biết chính xác điểm hẹp ở đâu nhằm đưa ra phương án can thiệp.

Ngoài ra, đối với những người bị ngưng thở khi ngủ, còn thực hiện phương pháp đo đa ký giấc ngủ để xác định mức độ ngưng thở. Đa ký giấc ngủ là một xét nghiệm chuyên sâu về giấc ngủ, bao gồm các kênh để đo điện não đồ, nhãn cầu đồ, điện cơ, điện tim, lưu lượng dòng khí qua mũi miệng, vận động cơ ngực, bụng, nồng độ oxy bão hòa trong máu, tiếng ngáy, xác định vị trí tư thế cơ thể, đo cử động chân, có video để theo dõi diễn biến trong đêm.

Để điều trị tình trạng này, Bệnh viện Tai mũi họng trung ương có những phẫu thuật đáp ứng cho phần lớn các trường hợp bị hẹp ở vùng tai mũi họng. Nếu ở vùng mũi sẽ xử lý các điểm gây tắc mũi như viêm xoang, chỉnh hình cuốn mũi, tiếp theo đến vùng hầu họng, họng mũi, rồi đến kỹ thuật như nạo VA. Tầng tiếp theo là tầng màn hầu như kỹ thuật thu nhỏ màn hầu, đốt laser màn hầu hoặc làm cứng màn hầu để giảm rung, đỡ gây tiếng.

Với trường hợp ngủ ngáy do amidan thì sẽ cắt amidan, amidan đáy lưỡi mà to quá thì gọt bớt đi, xuống đến thanh quản, sụn nắp cũng có thể xử lý được. Hiệu quả điều trị thành công đạt hơn 95% với các trường hợp ngủ ngáy và ngưng thở khi ngủ, chỉ 5% các trường hợp hẹp quá nhiều chỗ và không thể can thiệp bằng phẫu thuật, người bệnh sẽ phải sử dụng thiết bị thở máy áp lực dương liên tục (CPAP) trong khi ngủ.

Chứng ngưng thở khi ngủ nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như nhồi máu cơ tim, đái tháo đường, tăng huyết áp, loạn nhịp tim, đột quỵ… Chính vì thế, việc nhận biết chứng bệnh và điều trị đúng cách giúp giảm nguy cơ mắc các biến chứng nguy hiểm.

Viêm não Nhật Bản – Một Bệnh Truyền Nhiễm Nguy Hiểm Cần Phòng Ngừa

Viêm não Nhật Bản là một bệnh truyền nhiễm nghiêm trọng, do virus viêm não Nhật Bản gây ra. Căn bệnh này lây truyền qua vết đốt của muỗi Culex, chủ yếu ở khu vực nông thôn và ngoại ô. Hiện nay, nhiều người lớn chưa có miễn dịch hoặc chưa được chủng ngừa vaccine viêm não Nhật Bản, do đó có nguy cơ cao mắc bệnh này.

Người lớn có thể có miễn dịch tự nhiên nếu đã từng nhiễm virus từ khi nhỏ. Tuy nhiên, việc di chuyển và giao thương tăng lên khiến khả năng tiếp xúc và mắc bệnh cũng tăng lên. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng viêm não Nhật Bản có thể gặp ở bất kỳ độ tuổi nào, kể cả người khỏe mạnh. Phần lớn các ca bệnh gặp ở trẻ dưới 15 tuổi, nhưng người lớn cũng có nguy cơ mắc bệnh nếu chưa có miễn dịch hoặc chưa tiêm vaccine.

Triệu chứng của bệnh viêm não Nhật Bản bao gồm sốt, đau đầu, lơ mơ, tăng trương lực cơ, gồng cứng cơ, co giật và hôn mê. Nếu không được chẩn đoán đúng và điều trị kịp thời, người bệnh có nguy cơ tử vong lên đến 30% và những người sống sót có đến 50% gặp phải di chứng nặng nề.

Để phòng ngừa bệnh viêm não Nhật Bản, tiêm vaccine là biện pháp hiệu quả nhất. Hiện tại, Việt Nam có ba loại vaccine phòng viêm não Nhật Bản phổ biến, bao gồm Jevax, Jeev và Imojev. Mỗi loại vaccine có phác đồ và lịch nhắc khác nhau. Ngoài tiêm vaccine, người dân cũng nên tránh để muỗi chích, dọn dẹp vệ sinh chuồng trại và nơi ở sạch sẽ, mặc quần áo dài, ngủ màn ngay cả ban ngày.

Việc nâng cao nhận thức về bệnh viêm não Nhật Bản và các biện pháp phòng ngừa là rất quan trọng. Người dân cần chủ động tiêm vaccine và thực hiện các biện pháp phòng tránh để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh. Thông tin thêm về vaccine và các biện pháp phòng ngừa có thể được tìm hiểu tại các cơ sở y tế hoặc các nguồn thông tin đáng tin cậy Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh hoặc các tổ chức y tế uy tín khác.