6 dưỡng chất “vàng” tăng cường miễn dịch mùa lạnh bởi Linh 9 Tháng 1, 2026 Mùa đông đến, bổ sung 6 dưỡng chất “vàng” như vitamin B6, omega‑3, sắt, vitamin C, D và kẽm giúp tăng cường miễn dịch, duy trì năng lượng và làn da khỏe mạnh. Đọc ngay để biết cách chọn thực phẩm phù hợp!