Hoa hậu H’Hen Niê – Doisongvanhoa.net https://doisongvanhoa.net Trang thông tin đời sống văn hóa Thu, 28 Aug 2025 12:20:53 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/doisongvanhoa/2025/08/Kinhtethegioi-1.svg Hoa hậu H’Hen Niê – Doisongvanhoa.net https://doisongvanhoa.net 32 32 PNJ tổ chức ngày hội Giấc Mơ Lọ Lem: 100 bé gái yếu thế trình diễn cùng H’Hen Niê https://doisongvanhoa.net/pnj-to-chuc-ngay-hoi-giac-mo-lo-lem-100-be-gai-yeu-the-trinh-dien-cung-hhen-nie/ Thu, 28 Aug 2025 12:20:46 +0000 https://doisongvanhoa.net/pnj-to-chuc-ngay-hoi-giac-mo-lo-lem-100-be-gai-yeu-the-trinh-dien-cung-hhen-nie/

Ngày 26.7 vừa qua, Công ty cổ phần Vàng bạc Đá quý Phú Nhuận (PNJ) đã tổ chức thành công Ngày hội Giấc Mơ Lọ Lem tại Hà Nội, thu hút hơn 3.500 người tham gia, trong đó có nhiều gia đình với con nhỏ. Sự kiện này nằm trong chuỗi hoạt động của dự án, nhằm mang đến những trải nghiệm thú vị và bổ ích cho các em nhỏ, đặc biệt là các bé gái có hoàn cảnh đặc biệt.

Sự kiện còn mang đến cho các em nhỏ thủ đô nhiều hoạt động thú vị như hóa thân công chúa - hoàng tử, xâu chuỗi hạt, tô màu - vẽ tranh, bắn cung, các lớp workshop kỹ năng mềm bổ ích...
Sự kiện còn mang đến cho các em nhỏ thủ đô nhiều hoạt động thú vị như hóa thân công chúa – hoàng tử, xâu chuỗi hạt, tô màu – vẽ tranh, bắn cung, các lớp workshop kỹ năng mềm bổ ích…
Khi trình diễn, có em còn khá rụt rè, ngại ngùng nhưng với sự gần gũi, hỗ trợ của nàng hậu các em trở nên tự tin hơn
Khi trình diễn, có em còn khá rụt rè, ngại ngùng nhưng với sự gần gũi, hỗ trợ của nàng hậu các em trở nên tự tin hơn

Điểm nhấn của ngày hội là màn trình diễn thời trang của 100 bé gái có hoàn cảnh đặc biệt, với sự tham gia của hoa hậu H’Hen Niê – Đại sứ dự án. Các em nhỏ cũng có cơ hội tham gia các lớp học kỹ năng mềm, trò chơi năng động và nhận được nhiều quà tặng ý nghĩa. Một trong những nhân vật chính của ngày hội là bé Hoa, người đã chia sẻ cảm xúc hạnh phúc và hồi hộp khi được tham gia sự kiện.

Những bước chân tự tin của các em nhỏ khi lên sân khấu
Những bước chân tự tin của các em nhỏ khi lên sân khấu
Với nhiều em nhỏ, đây là lần đầu tiên được khoác lên mình những bộ váy xinh xắn, được trang điểm, được tỏa sáng trên sân khấu, cảm nhận trọn vẹn niềm vui được tin tưởng, yêu thương và cổ vũ
Với nhiều em nhỏ, đây là lần đầu tiên được khoác lên mình những bộ váy xinh xắn, được trang điểm, được tỏa sáng trên sân khấu, cảm nhận trọn vẹn niềm vui được tin tưởng, yêu thương và cổ vũ

“Khi biết được tham gia chương trình này, con rất vui, nhưng cũng hồi hộp lắm. Con chưa bao giờ được lên sân khấu biểu diễn thời trang, cũng chưa được trang điểm đẹp cả. Hôm nay con được tặng nhiều quà, váy áo, vòng tay nữa, còn được diễn với cô H’Hen Niê nữa nên con rất hạnh phúc”, bé Hoa chia sẻ.

18g30, hoa hậu H'Hen Niê - Đại sứ dự án có mặt tại sự kiện. Dù đang trong thai kỳ, cô vẫn dành thời gian đồng hành xuyên suốt 6 ngày hội trên toàn quốc, luôn có mặt sớm, ân cần chia sẻ và lan tỏa thông điệp tích cực đến các em
18g30, hoa hậu H’Hen Niê – Đại sứ dự án có mặt tại sự kiện. Dù đang trong thai kỳ, cô vẫn dành thời gian đồng hành xuyên suốt 6 ngày hội trên toàn quốc, luôn có mặt sớm, ân cần chia sẻ và lan tỏa thông điệp tích cực đến các em
Ban tổ chức PNJ luôn đồng hành, hỗ trợ các bé tập chương trình trước khi lên sân khấu biểu diễn
Ban tổ chức PNJ luôn đồng hành, hỗ trợ các bé tập chương trình trước khi lên sân khấu biểu diễn

Hoa hậu H’Hen Niê cũng chia sẻ về hành trình đồng hành cùng dự án và cảm xúc khi được lắng nghe và chạm đến những câu chuyện của các bé gái. “Hen cảm thấy thật hạnh phúc khi được lắng nghe, được chạm đến những câu chuyện và cảm xúc ở mỗi điểm đến. Hen hy vọng chuỗi ngày hội có thể mang lại kỷ niệm đẹp, trở thành ngọn lửa nhỏ, thắp sáng và sưởi ấm trái tim giúp các bé gái yếu thế trong xã hội biết rằng mình có quyền ước mơ, xứng đáng được yêu thương, từ đó vững vàng vượt qua khó khăn trong cuộc sống”.

Bé Nguyễn Thị Hoa (10 tuổi, phường Dương Nội, Hà Nội) cười rạng rỡ khi được tham gia ngày hội Giấc Mơ Lọ Lem
Bé Nguyễn Thị Hoa (10 tuổi, phường Dương Nội, Hà Nội) cười rạng rỡ khi được tham gia ngày hội Giấc Mơ Lọ Lem
Các bé gái được tặng những chiếc vòng tay Kind Heart (PNJ) mang theo thông điệp của chương trình
Các bé gái được tặng những chiếc vòng tay Kind Heart (PNJ) mang theo thông điệp của chương trình

Sự kiện tại Hà Nội đánh dấu chặng dừng cuối trong hành trình 6 ngày hội Giấc Mơ Lọ Lem năm 2025, trải dài qua 6 điểm đến gồm TP.HCM, Cần Thơ, Buôn Ma Thuột, Đà Nẵng, Bình Dương và Hà Nội. PNJ khẳng định cam kết tiếp tục đồng hành cùng trẻ em gái yếu thế, không chỉ trong một dự án mà trong suốt hành trình thực hiện sứ mệnh tôn vinh vẻ đẹp con người và cuộc sống một cách bền vững.

Tính đến thời điểm hiện tại, dự án đã chạm đến hàng chục ngàn lượt người tham gia trên toàn quốc, trong đó có 600 bé gái có hoàn cảnh đặc biệt được trực tiếp hỗ trợ, chăm sóc và truyền cảm hứng
Tính đến thời điểm hiện tại, dự án đã chạm đến hàng chục ngàn lượt người tham gia trên toàn quốc, trong đó có 600 bé gái có hoàn cảnh đặc biệt được trực tiếp hỗ trợ, chăm sóc và truyền cảm hứng

Ngày hội tại Hà Nội được tổ chức với sự hỗ trợ của nhiều đơn vị như Biti’s, Rabity, Cocoon, Tòhe, Andros Fruit Me Up, TTTM AEON Mall Hà Đông… Bên cạnh đó, chương trình cũng nhận được sự đóng góp của khách hàng PNJ thông qua chương trình Săn Tài Lộc 2025 và hoạt động trích doanh thu bán hàng từ BST Kind Heart.

Bà Lê Thị Hoàn (60 tuổi) chia sẻ: "Bố mẹ cháu phải đi làm để lo cho các cháu, nên hôm nay tôi đồng hành cùng các cháu tới đây, với mong muốn nhìn thấy cháu tỏa sáng trên sân khấu. Lần đầu tiên thấy các cháu được trang điểm đẹp, mặc váy xinh và vui vẻ đến vậy"
Bà Lê Thị Hoàn (60 tuổi) chia sẻ: “Bố mẹ cháu phải đi làm để lo cho các cháu, nên hôm nay tôi đồng hành cùng các cháu tới đây, với mong muốn nhìn thấy cháu tỏa sáng trên sân khấu. Lần đầu tiên thấy các cháu được trang điểm đẹp, mặc váy xinh và vui vẻ đến vậy”
]]>
H’Hen Niê tiết lộ bữa sáng giúp mẹ và bé khỏe mạnh https://doisongvanhoa.net/hhen-nie-tiet-lo-bua-sang-giup-me-va-be-khoe-manh/ Mon, 25 Aug 2025 23:21:48 +0000 https://doisongvanhoa.net/hhen-nie-tiet-lo-bua-sang-giup-me-va-be-khoe-manh/

Hoa hậu H’Hen Niê đã chia sẻ về chế độ dinh dưỡng của mình và ông xã trong giai đoạn quan trọng. Để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé, mỗi bữa ăn của họ được chuẩn bị kỹ lưỡng với đầy đủ các nhóm chất cần thiết. Sự quan tâm đến dinh dưỡng không chỉ giúp duy trì sức khỏe mà còn hỗ trợ tối ưu cho sự phát triển của thai nhi.

Sữa hạt do Tuấn Khôi tự nấu, béo ngậy. Theo chia sẻ của vợ chồng nàng hậu, loại hạt sữa từ hạt thông được đánh giá ngon nhất, sau đó là sữa hạt phỉ. Đĩa rau thường có rau bina, củ dền, bí đỏ, đậu bắp, cà chua... Món ăn này tuy đơn giản nhưng lại chứa nhiều chất xơ, tốt cho mẹ và bé.
Sữa hạt do Tuấn Khôi tự nấu, béo ngậy. Theo chia sẻ của vợ chồng nàng hậu, loại hạt sữa từ hạt thông được đánh giá ngon nhất, sau đó là sữa hạt phỉ. Đĩa rau thường có rau bina, củ dền, bí đỏ, đậu bắp, cà chua… Món ăn này tuy đơn giản nhưng lại chứa nhiều chất xơ, tốt cho mẹ và bé.
Để vợ không bị ngán, Tuấn Khôi thường xuyên thay đổi thực đơn mỗi ngày với đa dạng các món canh, xào, món mặn… Anh ưu tiên bổ sung chất xơ từ rau củ, protein từ trứng và hạn chế sử dụng gia vị.
Để vợ không bị ngán, Tuấn Khôi thường xuyên thay đổi thực đơn mỗi ngày với đa dạng các món canh, xào, món mặn… Anh ưu tiên bổ sung chất xơ từ rau củ, protein từ trứng và hạn chế sử dụng gia vị.

Mới đây, cô đã tiết lộ về bữa sáng đầy ắp dinh dưỡng mà gia đình cô thường sử dụng. Đặc biệt, trong bữa sáng này có sự xuất hiện của các món ăn được chế biến từ những nguyên liệu giàu dinh dưỡng như khoai lang, bắp, trứng, thịt bò, súp sườn non, nhiều loại rau và hoa quả, cùng với cơm trộn thịt gà và các loại hạt. Sự kết hợp này không chỉ cung cấp năng lượng và chất xơ mà còn đảm bảo cung cấp vitamin, khoáng chất và chất đạm cần thiết cho cơ thể.

Trứng luộc, cá và rau là 3 món thường xuyên xuất hiện trong bữa ăn của mẹ bầu H'Hen Niê.
Trứng luộc, cá và rau là 3 món thường xuyên xuất hiện trong bữa ăn của mẹ bầu H’Hen Niê.
Bữa sáng đầy ắp dinh dưỡng được H'Hen Niê chia sẻ gây chú ý với mọi người. Ảnh: FBNV
Bữa sáng đầy ắp dinh dưỡng được H’Hen Niê chia sẻ gây chú ý với mọi người. Ảnh: FBNV

Đáng chú ý, trong danh sách này có hạt macca – một loại hạt được coi là ‘nữ hoàng’ của các loại hạt vì giá trị dinh dưỡng cao. Hạt macca chứa nhiều chất béo tốt, protein, chất xơ và các khoáng chất quan trọng, rất tốt cho tim mạch và tuổi thọ. Với những lợi ích mà hạt macca mang lại, không có gì ngạc nhiên khi nó trở thành một phần quan trọng trong chế độ ăn uống của nhiều người, đặc biệt là phụ nữ mang thai hoặc đang trong giai đoạn chăm sóc sức khỏe.

Nàng hậu H'Hen Niê dù mang bầu nhưng chế độ ăn có ít tinh bột, chủ yếu sử dụng gạo từ quê nhà Đắk Lắk gửi lên. Những bữa ăn ngoài đầy đủ dinh dưỡng còn được bày trí bắt mắt, giúp kích thích vị giác.
Nàng hậu H’Hen Niê dù mang bầu nhưng chế độ ăn có ít tinh bột, chủ yếu sử dụng gạo từ quê nhà Đắk Lắk gửi lên. Những bữa ăn ngoài đầy đủ dinh dưỡng còn được bày trí bắt mắt, giúp kích thích vị giác.

Nếu bạn đang tìm kiếm những món ăn ngon, dễ làm và tốt cho sức khỏe, hãy tham khảo cách chế biến từ hạt macca và các nguyên liệu khác mà H’Hen Niê đã giới thiệu. Việc kết hợp các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng vào bữa ăn hàng ngày không chỉ giúp cải thiện sức khỏe tổng thể mà còn mang lại nhiều lợi ích cho mẹ và bé.

Trên trang cá nhân, những bữa ăn được mẹ bầu H'Hen Niê chia sẻ thường đầy ắp các loại rau củ như bina, đậu bắp, cà chua, bí đỏ, củ dền, ăn kèm cơm nấu cùng ức gà, các loại hạt và một cốc sữa hạt thông. Người đẹp quê Đắk Lắk cũng cho biết các món đa phần được chế biến theo phương pháp luộc hoặc hấp nhằm bảo toàn tối đa dinh dưỡng.
Trên trang cá nhân, những bữa ăn được mẹ bầu H’Hen Niê chia sẻ thường đầy ắp các loại rau củ như bina, đậu bắp, cà chua, bí đỏ, củ dền, ăn kèm cơm nấu cùng ức gà, các loại hạt và một cốc sữa hạt thông. Người đẹp quê Đắk Lắk cũng cho biết các món đa phần được chế biến theo phương pháp luộc hoặc hấp nhằm bảo toàn tối đa dinh dưỡng.
Trứng là thực phẩm giàu dinh dưỡng và chứa hàm lượng protein cao, thúc đẩy quá trình xây dựng và sửa chữa các mô cơ. Thông thường, một quả trứng gà khoảng 50–60g, trong đó có 6–7g protein và có nhiều axit amin thiết yếu giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Trứng là thực phẩm giàu dinh dưỡng và chứa hàm lượng protein cao, thúc đẩy quá trình xây dựng và sửa chữa các mô cơ. Thông thường, một quả trứng gà khoảng 50–60g, trong đó có 6–7g protein và có nhiều axit amin thiết yếu giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Để tìm hiểu thêm về hạt macca và cách chế biến, bạn có thể tham khảo thêm thông tin từ các nguồn uy tín. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp và xây dựng chế độ dinh dưỡng cân đối sẽ giúp bạn và gia đình tận hưởng cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc.

Ít ai biết quả roi ngọt, mọng nước, tốt với người tiểu đường lại có thể làm được món ngon độc đáo, bổ dưỡng này
Ít ai biết quả roi ngọt, mọng nước, tốt với người tiểu đường lại có thể làm được món ngon độc đáo, bổ dưỡng này
]]>