Các loại vitamin như B, C, D, A, E hỗ trợ hệ tiêu hóa và sức khỏe đường ruột. Chúng có vai trò phân giải thức ăn, hỗ trợ hấp thụ chất dinh dưỡng, duy trì niêm mạc ruột khỏe mạnh và điều tiết hệ miễn dịch. Thông thường, đa …
Hệ tiêu hóa
-
-
Uống rượu bia hàng ngày ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, gây viêm da miệng, hại hệ tiêu hóa và thận, tăng nguy cơ bệnh mạn tính, khô miệng, sỏi thận, UTI và các vấn đề sức khỏe tâm thần. Không có mức uống rượu bia nào được coi là …