Huyết áp tâm trương cao trên 90mmHg: Dấu hiệu cảnh báo nguy cơ tim mạch

Huyết áp đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì hoạt động tuần hoàn máu, giúp các cơ quan trong cơ thể hoạt động ổn định. Tuy nhiên, khi huyết áp tâm trương cao trên 90mmHg có thể là dấu hiệu cảnh báo nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe tim mạch.

Nếu không được kiểm soát đúng cách, tình trạng này có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng, ảnh hưởng đến hệ tuần hoàn và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về tim, mạch máu. Theo các chuyên gia y tế, huyết áp tâm trương phản ánh áp lực máu trong mạch khi tim nghỉ ngơi giữa các nhịp đập.

Theo hướng dẫn của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ năm 2017, chỉ số tâm trương khi lớn hơn 80mmHg được xác định cao. Điều này có nghĩa là, với huyết áp tâm trương ở mức 90mmHg đã chính thức nằm trong ngưỡng tăng huyết áp.

Trong trường hợp chỉ số tâm thu đo được là bình thường, nhưng huyết áp tâm trương cao trên 90mmHg, người bệnh vẫn cần được theo dõi và điều trị kịp thời để tránh các biến chứng có thể xảy ra.

Một số chuyên gia cũng cho rằng, huyết áp tâm trương cao thường liên quan đến độ cứng của mạch máu, tình trạng xơ vữa động mạch hoặc các yếu tố nguy cơ khác như tuổi tác, chế độ ăn uống, mức độ hoạt động thể chất và di truyền.

Bệnh nhân có huyết áp tâm trương cao trên 90mmHg nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa tim mạch để có kế hoạch điều trị và theo dõi sát tình trạng sức khỏe của mình. Bên cạnh đó, duy trì lối sống lành mạnh, hạn chế các thực phẩm nhiều muối, tăng cường hoạt động thể chất và giảm cân nặng cũng giúp kiểm soát huyết áp hiệu quả.

Một nghiên cứu gần đây được công bố trên tạp chí Nature Communications đã tiết lộ rằng đại dịch Covid-19 đã góp phần làm tăng tốc độ lão hóa não bộ ở một số nhóm dân cư nhất định. Nhóm nghiên cứu đã tiến hành phân tích các bản chụp não của 15.334 người trưởng thành khỏe mạnh và phát hiện ra rằng não bộ của họ lão hóa nhanh hơn trung bình 5,5 tháng so với trước khi đại dịch bùng phát. Điều đáng chú ý là hiệu ứng này không chỉ giới hạn ở những người bị nhiễm SARS-CoV-2 mà còn xảy ra ở những người không bị nhiễm bệnh.

Các nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng nhiễm SARS-CoV-2 có thể làm trầm trọng thêm tình trạng thoái hóa thần kinh và suy giảm nhận thức ở người cao tuổi. Tuy nhiên, nghiên cứu này tập trung vào tác động của giai đoạn đại dịch đối với quá trình lão hóa não bộ nói chung. Các nhà nghiên cứu đã quan sát thấy quá trình lão hóa não liên quan đến đại dịch rõ rệt nhất ở những người tham gia lớn tuổi và nam giới, những người được biết là dễ bị thay đổi thần kinh hơn khi bị căng thẳng so với phụ nữ. Não bộ của những người gặp khó khăn, chẳng hạn như thất nghiệp, thu nhập thấp và sức khỏe kém, cũng lão hóa nhanh hơn so với người tham gia khác.

Khi đánh giá những người tham gia đã hoàn thành bài kiểm tra nhận thức ở cả hai lần chụp não, các nhà nghiên cứu phát hiện chỉ những người nhiễm SARS-CoV-2 mới có dấu hiệu suy giảm nhận thức, như giảm tính linh hoạt về tinh thần và tốc độ xử lý. Điều này cho thấy mối liên hệ phức tạp giữa đại dịch, lão hóa não bộ và suy giảm nhận thức.

Các chuyên gia cho rằng cần phải nghiên cứu thêm để tìm hiểu mối liên hệ nhân quả giữa đại dịch và lão hóa não bộ, cũng như để làm rõ cơ chế đằng sau tác động này. Tuy nhiên, nghiên cứu này đã nhấn mạnh tầm quan trọng của môi trường đại dịch đối với sức khỏe tâm thần và thần kinh. Tác động của đại dịch đối với sức khỏe não bộ có thể chưa đủ nghiêm trọng để ảnh hưởng đến độ nhạy bén về tinh thần, nhưng nó có thể có ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe não bộ nếu không được giải quyết.

Các chuyên gia đề xuất rằng việc tìm hiểu và đưa ra những chỉ dẫn cụ thể về cách giảm thiểu tác động của đại dịch đối với sức khỏe não bộ là rất cần thiết. Điều này có thể bao gồm các chiến lược để giảm căng thẳng, tăng cường hỗ trợ tâm lý và thúc đẩy lối sống lành mạnh. Bằng cách hiểu rõ hơn về tác động của đại dịch đối với sức khỏe não bộ, chúng ta có thể phát triển các biện pháp can thiệp hiệu quả để giảm thiểu tác động tiêu cực và hỗ trợ sức khỏe não bộ cho cộng đồng.