Trang chủ Giáo dụcSức mạnh của người thấu cảm: Bí quyết giảm xung đột và lan tỏa yêu thương

Sức mạnh của người thấu cảm: Bí quyết giảm xung đột và lan tỏa yêu thương

bởi Linh

Người thấu cảm thường bị hiểu lầm là những cá nhân dễ bị tổn thương và kiệt sức do khả năng đồng cảm sâu sắc với cảm xúc và cảm nhận của người khác. Tuy nhiên, Anita Moorjani, tác giả của cuốn sách “Sức mạnh của người thấu cảm”, lại cho rằng khả năng này không phải là gánh nặng mà là một món quà quý giá. Theo bà, người thấu cảm có khả năng kết nối với người khác một cách sâu sắc và có thể tạo ra sự thay đổi tích cực trong thế giới.

Chân dung tác giả Anita Moorjani, 66 tuổi. Ảnh: Instagram/ Anita Moorjani
Chân dung tác giả Anita Moorjani, 66 tuổi. Ảnh: Instagram/ Anita Moorjani

Anita Moorjani, một tác giả và diễn giả nổi tiếng, đã chia sẻ về trải nghiệm của mình trong việc trở thành một người thấu cảm. Vào năm 2006, bà đã trải qua một trải nghiệm cận tử và sau đó đã tìm hiểu về khái niệm người thấu cảm. Quá trình này đã giúp bà nhận ra giá trị của khả năng đặc biệt này và bà đã viết cuốn sách “Sức mạnh của người thấu cảm” để giúp những người như mình có thể hiểu và tận dụng khả năng này một cách hiệu quả.

Cuốn sách cung cấp những công cụ và lời khuyên thực tế về cách đón nhận sự nhạy cảm và thiết lập ranh giới lành mạnh. Bà Moorjani cũng chia sẻ về những bài tập thực hành chánh niệm như thiền định, viết nhật ký và tận hưởng thiên nhiên để giúp người thấu cảm nuôi dưỡng nguồn năng lượng tích cực và chấp nhận sự khác biệt của mình. Qua đó, người đọc có thể nhận ra rằng việc trở thành một người thấu cảm không chỉ là một khả năng mà còn là một hành trình phát triển bản thân.

Anita Moorjani đã nhận được nhiều phản hồi tích cực từ độc giả trên toàn thế giới. Cuốn sách của bà đã được đánh giá cao vì cách trình bày gần gũi và sâu sắc, cùng với những câu chuyện đời thực đầy cảm hứng. “Sức mạnh của người thấu cảm” không chỉ dành cho người thấu cảm mà còn cho những ai muốn hiểu hơn về cảm xúc và phát triển khả năng phục hồi trong thế giới hiện đại. Cuốn sách đã trở thành một nguồn cảm hứng và hướng dẫn cho nhiều người trong việc khám phá và phát triển khả năng đặc biệt của mình.

Với cách tiếp cận mới mẻ và sâu sắc, Anita Moorjani đã giúp nhiều người thay đổi quan điểm về khả năng thấu cảm. Thay vì xem nó như một điểm yếu, cuốn sách của bà giúp người đọc hiểu rằng đó là một điểm mạnh, một món quà quý giá giúp chúng ta kết nối sâu sắc với người khác và tạo ra những thay đổi tích cực trong cuộc sống.

Có thể bạn quan tâm