Đời sống – Doisongvanhoa.net https://doisongvanhoa.net Trang thông tin đời sống văn hóa Sat, 11 Oct 2025 20:35:20 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/doisongvanhoa/2025/08/Kinhtethegioi-1.svg Đời sống – Doisongvanhoa.net https://doisongvanhoa.net 32 32 Tăng tốc xây nhà ở cho gia đình chính sách https://doisongvanhoa.net/tang-toc-xay-nha-o-cho-gia-dinh-chinh-sach/ Sat, 11 Oct 2025 20:35:17 +0000 https://doisongvanhoa.net/tang-toc-xay-nha-o-cho-gia-dinh-chinh-sach/

Xã Ninh Quới đang tích cực triển khai nhiều giải pháp đồng bộ để đẩy nhanh tiến độ xây dựng nhà ở cho các gia đình chính sách và thân nhân người có công với cách mạng, thể hiện truyền thống đạo lý ‘Uống nước nhớ nguồn’ của người Việt Nam. Tại ấp Ninh Phước, căn nhà của bà Trịnh Ngọc Ánh, đối tượng con liệt sĩ, đang bước vào giai đoạn hoàn thiện. Căn nhà mới khang trang được xây dựng với số tiền hỗ trợ 60 triệu đồng từ Chương trình xoá nhà tạm, nhà dột nát và Đề án hỗ trợ người có công về nhà ở của tỉnh.

Đoàn viên, thanh niên tích cực hỗ trợ ngày công xây dựng nhà ở cho gia đình chính sách.
Đoàn viên, thanh niên tích cực hỗ trợ ngày công xây dựng nhà ở cho gia đình chính sách.

Bà Ánh đã bày tỏ sự xúc động khi được hỗ trợ: ‘Nhà cửa trước đây của tôi rất tạm bợ, mỗi khi mưa đến thì dột, nắng nóng thì hầm hập. Nay được Nhà nước hỗ trợ, tôi cảm thấy rất mừng. Giờ tôi đã có nhà ở ổn định rồi, tôi sẽ cố gắng lo làm ăn, chăn nuôi để cải thiện cuộc sống của mình và gia đình’. Sự hỗ trợ này không chỉ giúp bà Ánh có được ngôi nhà mới khang trang mà còn giúp giảm bớt gánh nặng tài chính cho gia đình.

Tuổi trẻ xã Ninh Quới đã thể hiện tinh thần xung kích và tình nguyện khi tham gia vào chương trình xây dựng nhà ở cho gia đình chính sách. Một đội hình hỗ trợ đã được thành lập với gần 30 đoàn viên, thanh niên. Họ đã không ngại nắng mưa, nhiệt tình tham gia và hỗ trợ ngày công cho các hộ chính sách gặp khó khăn. Bà Phạm Thị Đèo, con liệt sĩ, cũng là một trong những người được hỗ trợ xây dựng căn nhà mới. Bà đã nghẹn ngào chia sẻ: ‘Tôi rất mừng khi được hỗ trợ 60 triệu đồng để xây mới căn nhà. Đặc biệt, các cháu đoàn viên thanh niên đã đến giúp đỡ ngày công, tôi cảm thấy ấm lòng và biết ơn’.

Chị Đào Thị Ngà, Phó Chủ tịch Ủy ban Mặt trận Tổ quốc Việt Nam xã, quyền Bí thư Xã đoàn, cho biết: ‘Phát huy vai trò của tuổi trẻ, đoàn viên thanh niên xã đã tích cực đóng góp công sức để hỗ trợ các gia đình chính sách. Chúng tôi không chỉ giúp đẩy nhanh tiến độ xây dựng mà còn giúp tiết kiệm chi phí. Đó cũng là cách chúng tôi thể hiện lòng biết ơn sâu sắc với các gia đình chính sách, người có công với cách mạng’.

UBND xã Ninh Quới cho biết, toàn xã có 267 hộ gia đình người có công và thân nhân liệt sĩ có nhu cầu hỗ trợ nhà ở. Nhờ nguồn kinh phí từ chương trình của tỉnh giai đoạn 2023-2025, đến nay địa phương đã xây dựng hoàn thành 202 căn, 65 căn còn lại đang được đẩy nhanh tiến độ, phấn đấu hoàn thành trước ngày 24/7/2025.

Ông Lê Văn Đẳng, Phó Chủ tịch UBND xã, cho biết: ‘Đảng ủy, UBND xã đã thành lập các tổ thẩm định, kiểm tra tiến độ thi công, bảo đảm đúng các tiêu chí xây dựng ‘3 cứng’. Đồng thời, phân công cán bộ, đảng viên phụ trách từng hộ dân, giới thiệu người dân đến các cơ sở cung cấp vật liệu uy tín để chọn mua; thành lập các tổ xung kích hỗ trợ các hộ gặp khó khăn’. Những nỗ lực này thể hiện sự quan tâm và trách nhiệm của chính quyền địa phương đối với các gia đình chính sách.

Những ngôi nhà nghĩa tình ở Ninh Quới đã và đang được xây dựng mang ý nghĩa tri ân sâu sắc, giúp gia đình chính sách cảm thấy ấm lòng trước sự quan tâm của Đảng, Nhà nước và sự sẻ chia của cộng đồng. Đây không chỉ là những ngôi nhà mới khang trang mà còn là biểu tượng của sự đoàn kết và truyền thống đạo lý ‘Uống nước nhớ nguồn’ của người Việt Nam.

]]>
Cách giúp con giảm stress và trải nghiệm thực tế trong kỳ nghỉ hè https://doisongvanhoa.net/cach-giup-con-giam-stress-va-trai-nghiem-thuc-te-trong-ky-nghi-he/ Sat, 11 Oct 2025 13:36:42 +0000 https://doisongvanhoa.net/cach-giup-con-giam-stress-va-trai-nghiem-thuc-te-trong-ky-nghi-he/

Nghỉ hè là khoảng thời gian để trẻ em nạp lại năng lượng, bồi đắp kỹ năng và sống trọn trong những trải nghiệm thực tế. Tuy nhiên, với không ít gia đình, đây lại là giai đoạn ‘mệt mỏi’ nhất trong năm. Nguyên nhân không chỉ bởi sự đảo lộn nhịp sống sinh hoạt trong gia đình mà còn là nỗi lo con trẻ đang ngày một lún sâu vào thế giới mạng, nơi tưởng chừng chỉ để giải trí nhưng lại âm thầm dẫn tới nhiều hệ lụy khó lường.

Hà Nội: Chủ động cho trẻ học bơi và kỹ năng an toàn trong môi trường nước
Hà Nội: Chủ động cho trẻ học bơi và kỹ năng an toàn trong môi trường nước

Trường hợp của chị L.T.P. (phường Bồ Đề, Hà Nội) là một trong hàng trăm gia đình đang loay hoay với câu chuyện ‘trẻ và chiếc điện thoại thông minh’. Chị P. cho biết, sau gần 2 tháng nghỉ hè, các con chị bắt đầu có dấu hiệu thay đổi tính cách, nói chuyện hay cáu gắt, làm việc qua loa, chỉ mong nhanh chóng quay lại với điện thoại hay tivi. Đặc biệt, cô con gái lớn 12 tuổi luôn dính chặt lấy chiếc điện thoại, đến mức ăn uống hay đi vệ sinh cũng không rời tay.

Theo bác sĩ Nguyễn Như Mạnh, Thạc sĩ Tâm lý học lâm sàng, việc lạm dụng internet và trò chơi điện tử có thể gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe tâm thần. Nghiện game và internet có thể dẫn đến các rối loạn tâm thần như trầm cảm, lo âu, căng thẳng kéo dài. Ngoài ra, điều này còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng giao tiếp xã hội, gây rối loạn giấc ngủ, mất ngủ và làm suy giảm hiệu quả học tập cũng như công việc.

Tiến sĩ Đặng Hoàng Ngân, chuyên gia tâm lý học phát triển trẻ em và thanh thiếu niên, cảnh báo rằng trẻ em sử dụng mạng xã hội có nguy cơ bắt chước hành vi xấu lan truyền trên mạng, hình thành niềm tin lệch lạc về giá trị đạo đức, giá trị sống. Một số trẻ tin rằng, mạng xã hội là nơi chứa mọi lời giải, thậm chí coi người nổi tiếng là ‘kim chỉ nam’ về tư duy và hành vi hay tin rằng, sự giàu có là mục tiêu tối thượng.

Trong khi đó, theo PGS.TS Nguyễn Trọng Lưu, Phó Chủ tịch Hội Phục hồi chức năng Việt Nam, tình trạng sa sút trí tuệ tưởng chỉ xảy ra ở người cao tuổi, nhưng ngày càng có nhiều người trẻ có biểu hiện suy giảm trí nhớ, kém tương tác xã hội và đang bước vào ngưỡng sa sút trí tuệ sớm.

Để giúp trẻ không lún sâu vào thế giới mạng, các chuyên gia tâm lý khuyên rằng cha mẹ nên đồng hành, trò chuyện và định hướng để trẻ sử dụng công nghệ một cách an toàn, lành mạnh. Thay vì kiểm soát gắt gao, cha mẹ nên tạo điều kiện để con tham gia những hoạt động ý nghĩa như thể thao, học năng khiếu, kỹ năng sống, hoạt động cộng đồng.

Cha mẹ cũng nên xây dựng thời gian biểu linh hoạt nhưng hợp lý, cân bằng giữa giải trí, vận động thể chất, đọc sách và sinh hoạt ngoài trời. Nếu nhận thấy trẻ có dấu hiệu thay đổi hành vi như cáu gắt, lo lắng, hay rối loạn giấc ngủ, kém tập trung, ngại giao tiếp, buồn chán, học tập sa sút, cha mẹ cần nhanh chóng tìm đến chuyên gia tâm lý.

Thực tế, nhiều phụ huynh chủ động cho con tham gia các hoạt động xã hội để tránh rủ rỉ vào thế giới game, tuy nhiên, do không thường xuyên quan tâm đến con nên các bậc phụ huynh dần không thể kiểm soát được hành vi của con. Từ đó, mỗi gia đình có cách định hướng, đồng hành khác nhau trong câu chuyện ‘giữ con’ tránh xa các mặt hạn chế của công nghệ. Có thể thấy, việc quản lý và kiểm soát internet, trò chơi điện tử và mạng xã hội đối với trẻ em hiện nay là rất cần thiết để hạn chế những tác động tiêu cực và đảm bảo sự phát triển lành mạnh.

Ngoài ra, cha mẹ cũng cần thiết phải trang bị cho con kiến thức và kỹ năng cần thiết để sử dụng internet an toàn và tránh bị lừa đảo trực tuyến. Là người lớn, chúng ta cần tạo môi trường học tập và thảo luận cởi mở với con về những vấn đề liên quan đến internet và mạng xã hội. Đồng thời, tạo cơ hội và hỗ trợ con tham gia các hoạt động xã hội và thể thao giúp giảm bớt thời gian sử dụng các thiết bị điện tử.

]]>
Giữ nhịp mộc mạc giữa đời hiện đại https://doisongvanhoa.net/giu-nhip-moc-mac-giua-doi-hien-dai/ Thu, 09 Oct 2025 18:05:02 +0000 https://doisongvanhoa.net/giu-nhip-moc-mac-giua-doi-hien-dai/

Ở vùng đại ngàn phía Tây Quảng Ngãi, nơi nhịp sống hiện đại đang ngày càng sôi động, vẫn có những người lặng lẽ gìn giữ những thanh âm mộc mạc của núi rừng. Một trong số đó là Y Rum, một cô gái dân tộc Ba Na, người đã và đang tiếp tục thắp lên niềm tự hào dân tộc trong tâm hồn thế hệ trẻ thông qua âm nhạc truyền thống.

Nghệ nhân biểu diễn nhạc cụ đàn đá
Nghệ nhân biểu diễn nhạc cụ đàn đá

Cô gái trẻ này đã thành lập Câu lạc bộ Nghệ thuật Rum Y vào năm 2022, với mục tiêu dạy những loại nhạc cụ truyền thống của các dân tộc thiểu số như đàn T’rưng, đàn đá và một số loại nhạc cụ hiện đại như Piano, Organ. Hiện tại, câu lạc bộ đã có 38 học viên đang theo học lớp đàn T’rưng và 07 học viên theo học lớp đàn đá.

Chị Y Rum tìm hiểu văn hóa dân tộc từ các nghệ nhân
Chị Y Rum tìm hiểu văn hóa dân tộc từ các nghệ nhân

Y Rum, Chủ nhiệm Câu lạc bộ Nghệ thuật Rum Y, cho biết rằng lứa tuổi đến với Câu lạc bộ là từ 5 tuổi đến không giới hạn số tuổi. Ở đây, các bạn người dân tộc Rơ Ngao, Ba Na và các bạn dân tộc Kinh cũng có. Để các bạn học viên làm quen với các loại đàn, câu lạc bộ phải nắm bắt được tâm lý tuổi của từng học viên.

Em Thái Gia Hân học đánh đánh đàn T’rưng
Em Thái Gia Hân học đánh đánh đàn T’rưng

Để giúp học viên dễ tiếp cận, Y Rum chọn cách truyền đạt gần gũi, sinh động, kết hợp nhiều thực hành. Các em được học qua cảm nhận bằng tai, bằng tay và cả cảm xúc. Từ đó, dần hình thành đam mê và sự hứng thú với âm nhạc dân tộc ngay từ những lần đầu.

Chị Y Rum chia sẻ: “Câu lạc bộ nghệ thuật Rum Y muốn truyền tải thông điệp các bạn thích, đam mê và gìn giữ được nét đặc trưng của dân tộc thiểu số ở phía Tây Quảng Ngãi.”
Chị Y Rum chia sẻ: “Câu lạc bộ nghệ thuật Rum Y muốn truyền tải thông điệp các bạn thích, đam mê và gìn giữ được nét đặc trưng của dân tộc thiểu số ở phía Tây Quảng Ngãi.”

Đàn đá và đàn T’rưng đều là nhạc cụ truyền thống của các dân tộc thiểu số ở vùng phía Tây Quảng Ngãi. Nếu đàn T’rưng có âm thanh vang, trong, dễ gợi cảm xúc và khá phù hợp với trẻ em nhờ cách chơi trực quan, thì đàn đá lại đòi hỏi người chơi phải có cảm âm tốt và lực tay ổn định để tạo ra âm thanh chính xác.

Y Rum cũng thường dành thời gian tìm đến các nghệ nhân – những ‘kho tàng sống’ của văn hóa dân tộc để học hỏi và khắc ghi những điều tưởng chừng mai một. Nghệ nhân ưu tú A Jar bày tỏ: ‘Mong muốn là nhiều người khác sẽ tiếp tục noi theo Y Rum, người đàn chị, người đi trước, những người đi sau tiếp nối nhiều hơn nữa. Góp phần rất quan trọng trong phát triển văn hóa, nhất là văn hóa âm nhạc cổ truyền.’

Không chỉ dừng lại ở các lớp học nhạc cụ từ những người trẻ dân tộc thiểu số như Y Rum, việc truyền dạy âm nhạc truyền thống ở Quảng Ngãi đã và đang được triển khai bằng nhiều hình thức đa dạng. Từ các hội thi, lớp truyền dạy do chính quyền tổ chức, đến những câu lạc bộ văn hóa dân gian được chính những nghệ nhân, người có uy tín ở các thôn, làng thành lập, truyền dạy đã góp phần tiếp nối và gìn giữ bản sắc văn hóa của các dân tộc thiểu số trên địa bàn tỉnh.

Thông qua các hoạt động này, Y Rum và Câu lạc bộ Nghệ thuật Rum Y đã và đang tiếp tục thắp lên niềm tự hào dân tộc trong tâm hồn thế hệ trẻ, đồng thời góp phần gìn giữ và phát huy bản sắc văn hóa của các dân tộc thiểu số ở Quảng Ngãi.

Nhìn chung, Y Rum và Câu lạc bộ Nghệ thuật Rum Y đã và đang đóng vai trò quan trọng trong việc gìn giữ và phát huy bản sắc văn hóa của các dân tộc thiểu số ở Quảng Ngãi. Với tình yêu cháy bỏng dành cho âm nhạc truyền thống, Y Rum đã truyền cảm hứng cho nhiều người, đặc biệt là thế hệ trẻ, yêu quý và tự hào về văn hóa dân tộc.

]]>
8 kiểu tóc đẹp của sao Bollywood cho ngày lễ Hariyali Teej 2025 https://doisongvanhoa.net/8-kieu-toc-dep-cua-sao-bollywood-cho-ngay-le-hariyali-teej-2025/ Wed, 08 Oct 2025 20:35:22 +0000 https://doisongvanhoa.net/8-kieu-toc-dep-cua-sao-bollywood-cho-ngay-le-hariyali-teej-2025/

Tóc luôn được coi là một phần quan trọng trong việc thể hiện vẻ đẹp và phong cách của mỗi người. Trong cuộc sống hiện đại, việc chăm sóc và tạo kiểu tóc đã trở thành một nhu cầu thiết yếu hàng ngày.

Không chỉ là một yếu tố thẩm mỹ đơn thuần, mái tóc còn là một cách để thể hiện cá tính và phong cách sống của mỗi người. Từ những kiểu tóc đơn giản, thanh lịch đến những kiểu tóc cầu kỳ, phức tạp, mỗi người đều có cách thể hiện sự độc đáo của mình thông qua mái tóc.

Mới đây, trên trang Instagram cá nhân của mình, hai ngôi sao Bollywood nổi tiếng là Alia Bhatt và Priyanka Chopra đã chia sẻ những bức ảnh thể hiện sự quan tâm của họ đối với mái tóc. Những bức ảnh này không chỉ cho thấy họ đầu tư thời gian và công sức như thế nào để chăm sóc mái tóc của mình mà còn thể hiện sự tự tin và phong cách sống mà họ muốn truyền tải.

Đối với các ngôi sao, việc chăm sóc tóc không chỉ giúp họ duy trì vẻ đẹp tự nhiên mà còn là một cách để thể hiện sự chuyên nghiệp và tự tin trước công chúng. Mái tóc khỏe mạnh, suôn mượt không chỉ là một phần của vẻ đẹp bên ngoài mà còn là một cách để thể hiện sự quan tâm và chăm sóc bản thân.

Không chỉ Alia Bhatt và Priyanka Chopra, rất nhiều người nổi tiếng và influencers trên toàn thế giới đã không ngần ngại chia sẻ bí quyết chăm sóc tóc của mình trên các nền tảng truyền thông xã hội. Từ các sản phẩm chăm sóc tóc ưa thích đến các bí quyết tạo kiểu, họ đã tạo ra một nguồn cảm hứng lớn cho những người yêu thích làm đẹp.

Như vậy, có thể thấy tóc không chỉ là một phần của vẻ đẹp bên ngoài mà còn là một cách để thể hiện cá tính, phong cách sống và sự tự tin của mỗi người. Việc chăm sóc và tạo kiểu tóc đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày, và không có gì ngạc nhiên khi ngày càng có nhiều người quan tâm đến việc chăm sóc và làm đẹp mái tóc của mình.

]]>
Cụ bà 69 tuổi chia sẻ bí quyết ‘vẹn nguyên’ khi con dâu không chịu quản lý gia đình https://doisongvanhoa.net/cu-ba-69-tuoi-chia-se-bi-quyet-ven-nguyen-khi-con-dau-khong-chiu-quan-ly-gia-dinh/ Wed, 08 Oct 2025 17:21:13 +0000 https://doisongvanhoa.net/cu-ba-69-tuoi-chia-se-bi-quyet-ven-nguyen-khi-con-dau-khong-chiu-quan-ly-gia-dinh/

Một trường hợp gần đây tại Trung Quốc đã làm dấy lên cuộc tranh luận về vai trò của cha mẹ sau khi nghỉ hưu và cách họ hỗ trợ con cái một cách hiệu quả. Một bà cụ 69 tuổi, sau nhiều năm làm việc chăm chỉ, đã quyết định chuyển đến sống với con trai và con dâu để giúp chăm sóc cháu đầu lòng và hỗ trợ công việc gia đình. Ban đầu, sự giúp đỡ của bà được đón nhận nồng nhiệt, nhưng dần dần mọi thứ đã thay đổi.

Khoảng 6 tháng sau khi chuyển đến, bà nhận ra rằng sự giúp đỡ của mình đã trở thành gánh nặng cho con trai và con dâu. Con dâu không quay lại làm việc và tiêu xài hoang phí, trong khi con trai ngày càng cảm thấy áp lực vì gánh nặng tài chính. Thương con trai, bà đã nhiều lần sử dụng gần hết khoản lương hưu của mình để hỗ trợ gia đình, nhưng điều này vô tình khiến con dâu trở nên ỷ lại và thiếu trách nhiệm với gia đình.

Nhận thấy tình hình không còn bền vững, bà đã đưa ra quyết định khó khăn là “buông tay” và không còn hỗ trợ gia đình con trai một cách tài chính nữa. Điều này đã mang lại sự thay đổi tích cực cho gia đình. Con dâu bắt đầu quay lại làm việc, cháu trai đi học, và kinh tế gia đình con trai dần ổn định hơn.

Bà cho rằng, việc nghỉ hưu không đồng nghĩa với việc cha mẹ phải hy sinh toàn bộ cuộc sống của mình để lo cho con cái. Thay vào đó, đó là thời điểm cha mẹ cần biết cách giữ cho mình một cuộc sống an nhàn và độc lập. Câu chuyện của bà là lời nhắc nhở rằng yêu thương con cái cần có giới hạn. Nếu cha mẹ hy sinh vô điều kiện, con cái dễ mất đi tinh thần tự lập.

Khi về già, việc tự chăm sóc sức khỏe của người lớn tuổi là cách động viên lớn nhất đối với con cái. Để duy trì sức khỏe, người lớn tuổi nên chú ý đến dinh dưỡng đúng cách, theo dõi chất lượng giấc ngủ và vận động đều đặn mỗi ngày. Họ nên ăn các món mềm, chọn thực phẩm dễ tiêu, đảm bảo đủ ba bữa một ngày, bổ sung chất xơ từ rau củ quả, và protein để bù đắp mất cơ. Uống đủ nước cũng rất quan trọng để giúp chuyển hóa chất dễ dàng, làm sạch gan thận và cơ thể, giảm táo bón.

Các chuyên gia sức khỏe khuyên người lớn tuổi nên duy trì lối sống lành mạnh, tích cực tham gia các hoạt động xã hội và giữ mối quan hệ tốt với gia đình và bạn bè. Điều này không chỉ giúp họ tận hưởng cuộc sống mà còn giảm thiểu các vấn đề sức khỏe có thể xảy ra khi về già. Trở về với câu chuyện của bà cụ 69 tuổi, chúng ta có thể thấy rằng quyết định của bà không chỉ mang lại sự thay đổi tích cực cho gia đình con trai mà còn là một bài học cho nhiều người về cách sống một cuộc sống độc lập và an nhàn sau khi nghỉ hưu.

Tham khảo thêm các bài viết về sức khỏe và lối sống lành mạnh tại https://www.health.com/ hoặc https://www.mayoclinic.org/ để có thêm kiến thức và thông tin hữu ích.

]]>
TikToker Ngọc Kem lột xác cực gắt, khoe body ‘cực cháy’ https://doisongvanhoa.net/tiktoker-ngoc-kem-lot-xac-cuc-gat-khoe-body-cuc-chay/ Wed, 08 Oct 2025 16:05:14 +0000 https://doisongvanhoa.net/tiktoker-ngoc-kem-lot-xac-cuc-gat-khoe-body-cuc-chay/

Ngọc Kem, một cái tên không còn xa lạ với cộng đồng mạng, đặc biệt là những người yêu thích TikTok, vừa gây chú ý với loạt ảnh mới mà cô đăng tải. Với phong cách dễ thương và gần gũi vốn có, Ngọc Kem đã bất ngờ “chuyển mình” với hình ảnh mới mạnh mẽ và quyến rũ, khiến dân tình không khỏi trầm trồ.

Ngọc Kem tung bộ ảnh cực
Ngọc Kem tung bộ ảnh cực
Ngọc Kem tung bộ ảnh cực "chất" sau thời gian tăng cường độ dáng- Ảnh 4.
Ngọc Kem tung bộ ảnh cực “chất” sau thời gian tăng cường độ dáng- Ảnh 4.

Trước đây, Ngọc Kem được biết đến với hình ảnh nữ tính, nhẹ nhàng, luôn mang đến cảm giác ấm áp và thân thiện cho người xem. Tuy nhiên, loạt ảnh mới mà cô đăng tải gần đây đã hoàn toàn thay đổi hình ảnh đó. Với chuỗi hình ảnh check-in phòng gym dày đặc, Ngọc Kem chia sẻ hành trình “lột xác” và nâng cấp bản thân sau cú sốc tình cảm mà cô từng trải qua.

Ngọc Kem tung bộ ảnh cực
Ngọc Kem tung bộ ảnh cực

Những bức ảnh của Ngọc Kem hiện rõ sự thay đổi trong vóc dáng của cô. Từ một cô gái với vóc dáng nhỏ con và mảnh khảnh, Ngọc Kem đã “lột xác” thành một cô gái với vòng eo con kiến, vòng ba căng tròn và cơ thể săn chắc khỏe mạnh. Điều này không chỉ cho thấy sự quyết tâm và kiên trì của cô trong việc thay đổi bản thân mà còn chứng minh rằng với nỗ lực và ý chí, mỗi người đều có thể thay đổi ngoại hình và lối sống của mình.

Ngọc Kem tung bộ ảnh cực
Ngọc Kem tung bộ ảnh cực

Không chỉ có vóc dáng ấn tượng, thần thái và biểu cảm của Ngọc Kem trong bộ ảnh mới cũng là điểm nhấn khiến người hâm mộ không khỏi trầm trồ. Cô toát ra vẻ tự tin, trưởng thành và đầy quyền lực, chuyên nghiệp như một người mẫu thực thụ. Bộ ảnh như là tuyên ngôn về sự tự tin và làm chủ bản thân của một cô gái trẻ, thông điệp mạnh mẽ mà Ngọc Kem muốn gửi gắm đến người hâm mộ của mình.

Ngọc Kem tung bộ ảnh cực
Ngọc Kem tung bộ ảnh cực

Sự thay đổi của Ngọc Kem không chỉ dừng lại ở ngoại hình mà còn ở phong cách và thần thái. Quá trình “độ dáng” của cô được biết đến là một hành trình đầy nỗ lực và kiên trì, với những chia sẻ về khoảnh khắc tập luyện và vượt qua giới hạn của bản thân. Sự kiên trì này đã mang lại cho cô thành quả xứng đáng, không chỉ là sự thay đổi về ngoại hình mà còn là một tinh thần quyết tâm và lối sống lành mạnh.

Ngọc Kem tung bộ ảnh cực
Ngọc Kem tung bộ ảnh cực

Thông qua hành trình thay đổi của mình, Ngọc Kem cũng muốn truyền tải thông điệp về sự tự yêu thương và tôn trọng bản thân. Bằng cách tập trung vào việc phát triển bản thân và không ngừng phấn đấu, cô hy vọng có thể truyền cảm hứng cho nhiều người, đặc biệt là các bạn trẻ, về việc không ngừng cố gắng và yêu thương bản thân.

Ngọc Kem tung bộ ảnh cực
Ngọc Kem tung bộ ảnh cực

Không chỉ gây chú ý với cộng đồng mạng, sự thay đổi của Ngọc Kem còn nhận được nhiều lời khen và ủng hộ từ người hâm mộ. Họ hy vọng rằng cô sẽ tiếp tục chia sẻ những khoảnh khắc trong hành trình của mình, từ đó lan tỏa năng lượng tích cực và sự tự tin đến với mọi người.

Ngọc Kem tung bộ ảnh cực
Ngọc Kem tung bộ ảnh cực

Đến thời điểm hiện tại, Ngọc Kem vẫn chưa có những chia sẻ cụ thể về bộ ảnh cũng như hành trình “lột xác” của mình. Tuy nhiên, với những gì cô đã thể hiện, không khó hiểu khi cô tiếp tục nhận được sự quan tâm và yêu thích từ công chúng.

Ngọc Kem tung bộ ảnh cực
Ngọc Kem tung bộ ảnh cực

Tại TikTok, kênh của Ngọc Kem tiếp tục thu hút sự quan tâm lớn từ người dùng, với hàng loạt video và hình ảnh liên quan đến cuộc sống hàng ngày và hành trình của cô. Một trong số đó có video giới thiệu về chuyến đi mới đây hay những hình ảnh không kém phần thú vị và hấp dẫn.

Ngọc Kem tung bộ ảnh cực
Ngọc Kem tung bộ ảnh cực
]]>
Bếp Mẹ Ỉn – Quán ăn nhỏ chinh phục giải Michelin 3 năm liền: Bí quyết nằm ở triết lý giản dị và quyết liệt https://doisongvanhoa.net/bep-me-in-quan-an-nho-chinh-phuc-giai-michelin-3-nam-lien-bi-quyet-nam-o-triet-ly-gian-di-va-quyet-liet/ Wed, 08 Oct 2025 10:20:29 +0000 https://doisongvanhoa.net/bep-me-in-quan-an-nho-chinh-phuc-giai-michelin-3-nam-lien-bi-quyet-nam-o-triet-ly-gian-di-va-quyet-liet/

Ngày 5/6/2025, Hướng dẫn Michelin Việt Nam đã chính thức công bố danh sách các nhà hàng được trao giải năm nay. Trong số đó, Bếp Mẹ Ỉn, một nhà hàng Việt nhỏ nằm trong con hẻm giữa Sài Gòn, đã tiếp tục được trao danh hiệu Bib Gourmand – đánh dấu năm thứ ba liên tiếp (2023, 2024 và 2025) có mặt trong bảng vàng Michelin. Đây không chỉ là niềm tự hào của riêng nhà hàng, mà còn là một tín hiệu đáng mừng với ẩm thực Việt Nam nói chung – khi một ‘bếp nhà’ mộc mạc vẫn đủ sức chinh phục những tiêu chuẩn quốc tế khắt khe.

Nhà hàng Bếp Mẹ Ỉn được Michelin Bib Gourmand vinh danh 3 năm liên tiếp - Ảnh 3.
Nhà hàng Bếp Mẹ Ỉn được Michelin Bib Gourmand vinh danh 3 năm liên tiếp – Ảnh 3.

Bib Gourmand là hạng mục vinh danh những nhà hàng mang đến ẩm thực chất lượng cao với mức giá hợp lý, nơi hương vị và sự thân thiện được đặt lên hàng đầu. Bếp Mẹ Ỉn được gọi tên 3 năm liên tiếp cho thấy sự ổn định, nhất quán và bền bỉ trong hành trình giữ hồn vị Việt. Đây là một trong số rất ít nhà hàng ở TP.HCM làm được điều này – càng khẳng định sự nghiêm túc và tâm huyết của đội ngũ đứng sau.

Ảnh trao giải (Nguồn: MICHELIN Guide)
Ảnh trao giải (Nguồn: MICHELIN Guide)

‘Giản dị trong tư duy, quyết liệt khi thực thi’ là triết lý đứng sau thành công 3 năm liên tiếp của Bếp Mẹ Ỉn. Câu nói này không chỉ là một tuyên ngôn cá nhân, mà là kim chỉ nam trong cách Bếp Mẹ Ỉn vận hành và phát triển. ‘Giản dị trong tư duy’ là tinh thần Back to Basic – trở về điều cốt lõi. Tại Bếp Mẹ Ỉn, điều đó thể hiện qua việc giữ vững chất lượng món ăn bằng nguyên liệu tươi mỗi ngày, không cầu kỳ nhưng vẫn đảm bảo từng món ăn đúng vị mẹ nấu.

Mr. Hòa nhận giải Michelin 2025 (Nguồn: Bếp Mẹ Ỉn)
Mr. Hòa nhận giải Michelin 2025 (Nguồn: Bếp Mẹ Ỉn)

‘Quyết liệt khi thực thi’ là tinh thần Make it Happen – năng lực hiện thực hóa tư duy một cách nhất quán. Tại nhà hàng, mọi chi tiết từ bếp đến bàn ăn, từ chất lượng món ăn đến thái độ phục vụ đều được thực hiện với tinh thần kỷ luật và tốc độ cao. Sự quyết liệt này giúp Bếp Mẹ Ỉn không chỉ giữ phong độ, mà còn nâng tầm trải nghiệm ẩm thực mỗi ngày, như một cam kết với thực khách và với chính thương hiệu mình.

Bếp Mẹ Ỉn là minh chứng sống động rằng bạn không cần phải cao cấp để được công nhận – bạn chỉ cần đủ tâm, đủ tầm và đủ thật. Từ một quán ăn nhỏ với khởi đầu khiêm tốn, Bếp Mẹ Ỉn đã trở thành cái tên thân thuộc không chỉ với người dân địa phương, mà còn là điểm dừng chân yêu thích của du khách nước ngoài khi muốn hiểu về tinh hoa ẩm thực Việt Nam – qua một bữa cơm nhà, giản dị và sâu sắc.

Thông tin liên hệ: Địa chỉ: 136/9 Lê Thánh Tôn, Phường Bến Thành, TP. Hồ Chí Minh. Hotline: 028 2211 1119. Giờ mở cửa: 10:30 – 22:30.

]]>
Chuyện tình 15 năm của đôi vợ chồng yêu ẩm thực Việt, lấy nhau khi một người ở Đức, một người ở Hà Nội https://doisongvanhoa.net/chuyen-tinh-15-nam-cua-doi-vo-chong-yeu-am-thuc-viet-lay-nhau-khi-mot-nguoi-o-duc-mot-nguoi-o-ha-noi/ Wed, 08 Oct 2025 05:35:00 +0000 https://doisongvanhoa.net/chuyen-tinh-15-nam-cua-doi-vo-chong-yeu-am-thuc-viet-lay-nhau-khi-mot-nguoi-o-duc-mot-nguoi-o-ha-noi/

Một Câu Chuyện Tình Đẹp Vượt Qua Biên Giới và Ngôn Ngữ

Martin đưa mẹ vợ đi ăn khi về Việt Nam. Ảnh: NVCC
Martin đưa mẹ vợ đi ăn khi về Việt Nam. Ảnh: NVCC

Nguyễn Thị Hòa, sinh năm 1984, và Martin Knofel, một cặp đôi đến từ Việt Nam và Đức, đã có một câu chuyện tình đẹp và đầy cảm hứng. Họ đã gặp nhau vào năm 2006 tại phòng khách nhà Hòa ở Việt Nam, khi Martin, một sinh viên Đức, đang ở thăm đất nước này. Với ngoại hình sáng sủa và cao ráo của mình, Martin đã để lại ấn tượng sâu sắc với Hòa, người khi đó là một sinh viên sư phạm. ngược lại, Martin cũng đã phải lòng Hòa ngay từ lần gặp gỡ đó.

Hòa và Martin (phải) bên gia đình chồng. Ảnh: NVCC
Hòa và Martin (phải) bên gia đình chồng. Ảnh: NVCC

Sau 10 ngày ở Việt Nam, Martin trở về Đức và Hòa quay lại giảng đường. Tuy nhiên, Martin không thể quên Hòa và đã giữ liên lạc với cô thông qua tin nhắn. Hòa cũng đã dần dần yêu Martin và cả hai đã quyết định yêu nhau. Mặc dù có sự khác biệt về ngôn ngữ và văn hóa, nhưng tình cảm của họ đã giúp họ vượt qua mọi khó khăn.

Năm 2008, Martin trở lại Việt Nam và tổ chức đám cưới với Hòa. Do Martin vẫn còn là sinh viên và chưa có khả năng đón Hòa về Đức, cả hai đã quyết định sống xa nhau trong một thời gian. Hòa đã quyết định nghỉ việc và đi làm gia sư để có thể mua xe máy và sắm sanh mọi thứ trong nhà. Sự kiên nhẫn và hy sinh của Hòa đã giúp Martin có thể hoàn thành việc học của mình.

Sau ba tháng thử việc, Martin về Việt Nam đón Hòa sang Đức. Hòa đã học tiếng Đức và thi đỗ vào trường y. Cô đã tốt nghiệp và xin được công việc tại trung tâm chỉnh hình và phục hồi chức năng ở Thụy Sĩ. Martin đã học kỹ sư xây dựng và hiện làm giám sát công trình. Cả hai đã trải qua nhiều khó khăn và bất đồng, nhưng đã luôn chọn cách ngồi xuống để trò chuyện thẳng thắn và lắng nghe cảm xúc của nhau.

Hòa đã nấu nhiều món ăn Việt Nam cho Martin và anh đã trở nên yêu thích ẩm thực Việt. Martin cũng đã học tiếng Việt và nói tiếng Nghệ An như người bản xứ. Sự hòa nhập văn hóa của Martin đã giúp anh trở thành một phần của gia đình Hòa. Cả hai đã về Việt Nam hơn 20 lần và Martin đã trở thành một phần của gia đình Hòa. Anh đã được bố mẹ vợ yêu quý và Hòa đã được bố mẹ chồng yêu thương.

Hiện tại, cả hai đã có con trai nhỏ, 11 tháng tuổi. Hòa đã cảm thấy may mắn khi luôn có chồng ở bên đồng hành và hạnh phúc càng trở nên trọn vẹn với sự xuất hiện của con trai nhỏ. Câu chuyện tình đẹp của Hòa và Martin là một minh chứng cho việc tình yêu có thể vượt qua mọi biên giới, ngôn ngữ và văn hóa.

]]>
Khách Tây ăn bánh khọt, bánh cống: Món ăn đường phố Việt Nam ‘đẳng cấp khác’ https://doisongvanhoa.net/khach-tay-an-banh-khot-banh-cong-mon-an-duong-pho-viet-nam-dang-cap-khac/ Tue, 07 Oct 2025 20:34:57 +0000 https://doisongvanhoa.net/khach-tay-an-banh-khot-banh-cong-mon-an-duong-pho-viet-nam-dang-cap-khac/

Cộng đồng mạng Việt Nam gần đây đã dậy sóng khi một vị khách Tây chia sẻ về hai món ăn bình dân nhưng đầy cuốn hút của Việt Nam, mà anh cho là thuộc “đẳng cấp khác”. Tài khoản TikTok @phnaticc4, một anh chàng ngoại quốc thường xuyên đăng tải các video ăn uống, đã tiết lộ về bánh khọt và bánh cống, những món ăn đường phố Việt Nam mà anh đặc biệt yêu thích. Các video của anh luôn thu hút hàng trăm nghìn đến vài triệu lượt xem, với cách ăn say mê và biểu cảm đắm chìm vào từng món ăn.

Không phải phở, bún bò hay bánh xèo, khách Tây tiết lộ món ăn ở một "đẳng cấp khác" tại Việt Nam- Ảnh 2.
Không phải phở, bún bò hay bánh xèo, khách Tây tiết lộ món ăn ở một “đẳng cấp khác” tại Việt Nam- Ảnh 2.

Trong một video gần đây, anh đã chia sẻ về hành trình ăn uống của mình, tập trung vào bánh khọt và bánh cống, những món ăn đường phố chuẩn vị Việt Nam. “Lại tiếp tục hành trình ăn uống – lần này là bánh khọt và bánh cống chuẩn vị đường phố Việt Nam. Giòn tan, đậm đà, chiên vàng hoàn hảo – không dễ gì tìm được ở nơi khác. Nếu bạn mê bún bò Huế, phở hay bánh xèo thì món này đúng là đẳng cấp khác”, anh chia sẻ.

(Ảnh: Bánh khọt Vũng Tàu)
(Ảnh: Bánh khọt Vũng Tàu)

Bánh khọt và bánh cống là những món ăn đặc trưng của miền Nam Việt Nam, với bánh khọt là món đặc trưng ở khu vực Vũng Tàu hay miền Tây. Những chiếc bánh nhỏ xíu được đúc trên khuôn nóng, lớp vỏ giòn rụm bên ngoài, bên trong mềm và béo với nhân tôm, đôi khi thêm một lớp bột nghệ thơm phức. Bánh cống, xuất xứ từ miền Tây Nam Bộ, đặc biệt phổ biến ở khu vực Sóc Trăng, có hình dạng giống chiếc cốc nhỏ, được chiên ngập dầu đến khi vàng rụm.

(Ảnh: Món Ngon TN)
(Ảnh: Món Ngon TN)

Khi ăn, người ta thường cuốn bánh khọt với rau sống, chấm nước mắm chua ngọt, trong khi bánh cống thường ăn kèm rau sống và nước mắm pha. Sự kết hợp độc đáo này đã tạo nên một trải nghiệm ẩm thực đầy cuốn hút.

Không ít dân mạng đã để lại bình luận dưới video của anh chàng, bày tỏ sự đồng tình và chia sẻ về tình yêu ẩm thực Việt Nam. “Nhìn ông này tận hưởng từng phút giây với đồ ăn Việt”, “Tôi đang ở Nhật Bản và tôi đã khóc. Tôi nhớ Việt Nam”, hay “Ảnh ăn món gì là tui thèm món đó” là một số bình luận tiêu biểu.

Qua cách anh chàng tận hưởng từng miếng bánh giòn rụm, có thể thấy ẩm thực Việt không chỉ phong phú mà còn mang một sức hút rất riêng – một thứ cảm xúc khó diễn tả bằng lời, chỉ có thể cảm nhận bằng vị giác và trái tim. Và có lẽ, đó cũng chính là lý do vì sao mỗi lần nhắc đến Việt Nam, không ít người nước ngoài lại nhớ về… món ăn đầu tiên họ từng nếm thử nơi đây.

]]>
Diva Thanh Lam công bố đám cưới bác sĩ ở tuổi 56 https://doisongvanhoa.net/diva-thanh-lam-cong-bo-dam-cuoi-bac-si-o-tuoi-56/ Tue, 07 Oct 2025 15:35:00 +0000 https://doisongvanhoa.net/diva-thanh-lam-cong-bo-dam-cuoi-bac-si-o-tuoi-56/

NSND Thanh Lam, một trong những diva hàng đầu của nhạc nhẹ Việt Nam, vừa xác nhận sẽ tổ chức đám cưới vào cuối năm 2025 với bạn đời – bác sĩ Bùi Tiến Hùng – sau hơn 5 năm gắn bó. Thông tin này đã gây ra sự bất ngờ và xúc động trong cộng đồng nghệ sĩ và khán giả, bởi nữ nghệ sĩ đã trải qua một hành trình tình duyên đầy lận đận trước khi tìm được bến đỗ bình yên ở tuổi 56.

Trước đó, Thanh Lam kết hôn lần đầu khi mới 19 tuổi và sinh con gái đầu lòng là Hồng Vân. Tuy nhiên, cuộc hôn nhân nhanh chóng tan vỡ khi cả hai còn quá trẻ. Sau đó, chị bén duyên với nhạc sĩ Quốc Trung – con trai NSND Trung Kiên – và chính thức kết hôn vào năm 1994. Họ có với nhau hai người con: con gái Thiện Thanh và con trai Đăng Quang.

Tuy là cặp đôi vàng của âm nhạc Việt thập niên 1990, cuộc sống hôn nhân của Thanh Lam – Quốc Trung cũng không tránh khỏi rạn nứt. Họ chia tay sau hơn một thập kỷ gắn bó. Dù đường ai nấy đi, cả hai vẫn giữ mối quan hệ văn minh, cùng nuôi dạy con cái trưởng thành. Thiện Thanh hiện là giáo viên âm nhạc, từng nhiều lần đứng chung sân khấu với mẹ. Trong khi đó, Đăng Quang là nghệ sĩ piano, tốt nghiệp thạc sĩ tại Canada và từng giành nhiều giải thưởng quốc tế.

Nói về đường tình duyên lận đận của mình, NSND Thanh Lam từng hóm hình nói trên chương trình The Khang Show: ‘Hồi tôi còn trẻ, mẹ tôi thấy tôi lận đận tình duyên nên cứ đầu năm là đi cúng giải hạn. Đến tận bây giờ mẹ tôi vẫn đi cúng giải hạn đầu năm cho tôi’. Nữ diva cho biết, mẹ còn đi cắt tiền duyên cho cô vì muốn con được hạnh phúc. ‘Mẹ tôi còn cắt tiền duyên cho tôi… nhưng mẹ cắt hơi quá tay nên thành cắt nát hết rồi’.

Tuy nhiên sau nhiều lận đận, phải đến tuổi trung niên, Thanh Lam mới tìm thấy sự đồng điệu trong tình yêu với bác sĩ y học cổ truyền Bùi Tiến Hùng. Họ gặp nhau năm 2019 khi chị đến khám mắt, rồi dần trở nên thân thiết. Năm 2021, cặp đôi làm lễ dạm ngõ và sống chung đến nay.

Sắp tới, vào mùa thu năm 2025, NSND Thanh Lam sẽ tổ chức đám cưới ở tuổi 56. Chị chia sẻ lễ cưới sẽ được tổ chức kín đáo, ấm cúng trong không gian riêng tư, với sự tham dự của gia đình và bạn bè thân thiết. ‘Đám cưới dự định chỉ có gia đình, họ hàng, một số bạn bè thân thiết, mang ý nghĩa ấm cúng như một tiệc báo hỷ’, chồng diva Thanh Lam nói.

]]>